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Vitamine D : La booster en restant chez soi
En période de confinement, il peut être plus difficile de prendre le soleil. La vitamine D est essentielle pour la santé du système immunitaire. L’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses) alerte sur l’importance de cette vitamine.