{"id":12816,"date":"2025-05-27T06:30:00","date_gmt":"2025-05-27T04:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/?p=12816"},"modified":"2025-05-27T09:29:39","modified_gmt":"2025-05-27T07:29:39","slug":"nausees-que-faire-que-manger-quand-consulter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/nausees-que-faire-que-manger-quand-consulter\/","title":{"rendered":"Naus\u00e9es : que faire ? Que manger ? Quand consulter ?"},"content":{"rendered":"\n

Les naus\u00e9es<\/strong> sont une sensation de malaise dans l’estomac qui peut \u00eatre accompagn\u00e9e de la sensation de vouloir vomir<\/strong>. C’est un sympt\u00f4me courant qui peut \u00eatre caus\u00e9 par de nombreuses conditions m\u00e9dicales telles que des infections virales ou bact\u00e9riennes<\/strong>, des troubles gastro-intestinaux<\/strong>, la migraine, la grossesse, le mal des transports, l’anxi\u00e9t\u00e9, le stress ou la consommation excessive d’alcool. Elles peuvent \u00eatre accompagn\u00e9es d’autres sympt\u00f4mes tels que des vomissements, des douleurs abdominales, des vertiges et une perte d’app\u00e9tit. Bien qu’elles soient souvent temporaires et ne n\u00e9cessitent pas de traitement m\u00e9dical, dans certains cas, elles peuvent \u00eatre le signe d’un probl\u00e8me de sant\u00e9 plus grave et n\u00e9cessiter une \u00e9valuation m\u00e9dicale approfondie.<\/p>\n\n\n\n

Quels sont les signes indiquant des naus\u00e9es ?<\/h2>\n\n\n\n

Les naus\u00e9es<\/strong> peuvent provoquer une sensation d’agitation au niveau de l’estomac. Il est possible de ressentir des contractions musculaires semblables \u00e0 celles qui pr\u00e9c\u00e8dent les vomissements, m\u00eame si l’on ne vomit pas.
Des naus\u00e9es constantes tout au long de la journ\u00e9e peuvent \u00e9galement \u00eatre un sympt\u00f4me. Bien que les vomissements<\/strong> accompagnent souvent les naus\u00e9es, il est possible d’avoir des naus\u00e9es sans vomissements ni diarrh\u00e9e<\/strong>. Il est aussi possible d’avoir des vertiges accompagnant les naus\u00e9es, des maux de t\u00eate intenses ou encore de la fatigue<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Qu’est ce qui les provoque ?<\/h2>\n\n\n\n

De nombreuses pathologies<\/strong> peuvent entra\u00eener des naus\u00e9es. Selon la situation, elles peuvent \u00eatre accompagn\u00e9es de vomissements ou non, et leur dur\u00e9e peut varier de br\u00e8ve \u00e0 longue.<\/p>\n\n\n\n

La cause premi\u00e8re est souvent attribu\u00e9e \u00e0 une gastro-ent\u00e9rite virale<\/strong> associ\u00e9e \u00e0 l’hiver. L’apparition des vomissements<\/strong> peut \u00eatre relativement rapide apr\u00e8s les premiers sympt\u00f4mes de naus\u00e9es. La consommation d’aliments contamin\u00e9s<\/strong> peut \u00e9galement provoquer des naus\u00e9es apr\u00e8s un repas. L’apparition de ces sympt\u00f4mes peut \u00eatre imm\u00e9diate ou retard\u00e9e, prenant parfois des heures, voire quelques jours, pour se manifester. En g\u00e9n\u00e9ral, ces sympt\u00f4mes se traduisent par des vomissements ou des diarrh\u00e9es. Les migraines<\/a> peuvent \u00e9galement provoquer ces sensations, en plus du mal de t\u00eate primaire.<\/p>\n\n\n\n

Dans de rares cas, certains facteurs peuvent conduire \u00e0 des crises m\u00e9dicales<\/strong>, notamment l’appendicite, les coliques h\u00e9patiques, l’occlusion intestinale ou la consommation d’une substance dangereuse. Dans ces situations, les naus\u00e9es sont accompagn\u00e9es de sympt\u00f4mes suppl\u00e9mentaires tels que la fi\u00e8vre ou une g\u00eane abdominale intense.<\/p>\n\n\n\n

Origine des naus\u00e9es matinales<\/h3>\n\n\n\n

La raison la plus fr\u00e9quente des naus\u00e9es chroniques<\/strong> est la grossesse<\/strong>. Pour les femmes enceintes, celles-ci diminuent g\u00e9n\u00e9ralement apr\u00e8s les trois premiers mois. La m\u00e9nopause peut \u00e9galement entra\u00eener des naus\u00e9es, ainsi que des bouff\u00e9es de chaleur, de l’\u00e9puisement et des vertiges. De m\u00eame, certaines femmes peuvent ressentir ces sympt\u00f4mes pendant les r\u00e8gles. Les troubles de l’oreille interne, comme la maladie de Meni\u00e8re, peuvent entra\u00eener des vertiges qui provoquent ensuite des naus\u00e9es. <\/p>\n\n\n\n

L\u2019anxi\u00e9t\u00e9, le trac ou le stress<\/strong> peuvent expliquer certaines naus\u00e9es parfois accompagn\u00e9es de vomissements ou de diarrh\u00e9e motrice.<\/p>\n\n\n\n

Origine des naus\u00e9es post-prandiales<\/h3>\n\n\n\n

L’apparition de naus\u00e9es apr\u00e8s un repas peut \u00eatre le signe d’une intoxication alimentaire<\/strong>. Cette sensation peut appara\u00eetre imm\u00e9diatement apr\u00e8s le repas ou plusieurs heures plus tard, souvent accompagn\u00e9e de vomissements et de diarrh\u00e9e. Pour \u00e9viter la d\u00e9shydratation, il est essentiel de consommer au moins 1,5 litre d’eau par jour et de maintenir l’hydratation.<\/p>\n\n\n\n

Faut-il consulter un m\u00e9decin ?<\/h2>\n\n\n\n

Il n’y a pas lieu de s’inqui\u00e9ter si les sympt\u00f4mes sont peu fr\u00e9quents. Toutefois, s’ils persistent, par exemple en cas de naus\u00e9es matinales quotidiennes<\/strong> (en particulier en cas de maux de t\u00eate intenses) ou tout au long de la journ\u00e9e, il est recommand\u00e9 de consulter un m\u00e9decin. Le m\u00e9decin cherchera \u00e0 d\u00e9terminer le probl\u00e8me sous-jacent, car il est essentiel de s’attaquer \u00e0 la cause premi\u00e8re. Naturellement, si celles-ci s’accompagnent d’une d\u00e9tresse ou d’une douleur intense, il faut sans h\u00e9siter consulter. <\/p>\n\n\n\n

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Consulter un gastro-ent\u00e9rologue autour de moi<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Prise en charge m\u00e9dicamenteuse<\/h2>\n\n\n\n

Il existe deux cat\u00e9gories de traitements pour lutter contre les naus\u00e9es : les inhibiteurs de la dopamine<\/strong> (comme le Motilium) et les m\u00e9dicaments anti\u00e9m\u00e9tiques<\/strong>. Ces m\u00e9dicaments sont prescrits sous contr\u00f4le m\u00e9dical. Les antihistaminiques peuvent parfois aider \u00e0 soulager les naus\u00e9es associ\u00e9es au mal des transports. Par ailleurs, de nombreux m\u00e9dicaments listent les naus\u00e9es parmi leurs effets secondaires potentiels, y compris les antibiotiques et les traitements anticanc\u00e9reux. <\/p>\n\n\n\n

Mesures pour les att\u00e9nuer<\/h2>\n\n\n\n

Prendre plusieurs petits repas l\u00e9gers au cours de la journ\u00e9e, en particulier si celles-ci surviennent apr\u00e8s les repas du soir. Si une maladie d’estomac<\/strong> en est l’origine, boire syst\u00e9matiquement des quantit\u00e9s limit\u00e9es d’eau. Veillez \u00e0 vous reposer suffisamment si la fatigue accompagne les naus\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

En cas de migraines<\/strong>, un environnement calme et sombre peut aider \u00e0 att\u00e9nuer les sympt\u00f4mes.
\u00c9vitez de vous allonger imm\u00e9diatement apr\u00e8s avoir mang\u00e9, car les naus\u00e9es peuvent s’intensifier dans cette position.<\/p>\n\n\n\n

Si les naus\u00e9es entra\u00eenent des vomissements et des diarrh\u00e9es, il peut s’agir d’un virus gastrique<\/strong>. Il est essentiel de maintenir l’hydratation et de limiter la consommation de nourriture dans un premier temps. R\u00e9introduisez progressivement les aliments, en privil\u00e9giant les options qui soulagent le syst\u00e8me digestif telles que le riz, les pommes de terre, les carottes, les p\u00e2tes et les bananes. <\/p>\n\n\n\n

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