{"id":17383,"date":"2025-07-08T06:50:00","date_gmt":"2025-07-08T04:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/?p=17383"},"modified":"2025-09-08T14:04:20","modified_gmt":"2025-09-08T12:04:20","slug":"asthme-severe-temoignage-de-morgane","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/asthme-severe-temoignage-de-morgane\/","title":{"rendered":"Asthme s\u00e9v\u00e8re – T\u00e9moignage de Morgane"},"content":{"rendered":"\n

Depuis quand avez-vous \u00e9t\u00e9 diagnostiqu\u00e9e avec un asthme s\u00e9v\u00e8re et comment cela s’est-il manifest\u00e9 au d\u00e9but ?<\/h2>\n\n\n\n

Je suis asthmatique depuis l\u2019enfance, et je prends un traitement de fond depuis que j\u2019ai 8 ans. Mais c\u2019est seulement en novembre 2024, apr\u00e8s des examens allergologiques, que le diagnostic d\u2019asthme s\u00e9v\u00e8re a \u00e9t\u00e9 pos\u00e9.
J\u2019ai remarqu\u00e9 que mon asthme s\u2019\u00e9tait aggrav\u00e9 : je ressentais plus de fatigue, plus de difficult\u00e9s \u00e0 respirer, j\u2019\u00e9tais beaucoup plus essouffl\u00e9e, et je faisais de nombreuses mini-crises chaque jour. <\/p>\n\n\n\n

C\u2019est ce qui m\u2019a pouss\u00e9e \u00e0 consulter un allergologue. Mon asthme est li\u00e9 \u00e0 plusieurs facteurs : l\u2019effort, les \u00e9motions comme le rire, mais aussi de nombreuses allergies. Apr\u00e8s ce diagnostic, on a d\u00fb adapter mon traitement de fond pour essayer de mieux contr\u00f4ler les sympt\u00f4mes.
On m\u2019a aussi expliqu\u00e9 que je ne pouvais pas encore faire de d\u00e9sensibilisation allergique tant que mes capacit\u00e9s respiratoires ne seront pas revenues \u00e0 un niveau normal (je suis actuellement \u00e0 67 %, alors que la plupart des gens sont autour de 80 %). <\/p>\n\n\n\n

On m\u2019a donc conseill\u00e9 de reprendre une activit\u00e9 physique adapt\u00e9e pour faire travailler mes poumons et retrouver un peu plus de souffle au quotidien.<\/p>\n\n\n\n

Quelles sont les principales difficult\u00e9s que vous rencontrez au quotidien \u00e0 cause de votre asthme ?<\/h2>\n\n\n\n

Ce qui me g\u00eane le plus au quotidien, c\u2019est la sensation d\u2019oppression dans la poitrine, surtout que j\u2019ai une rhinite allergique qui me cause un nez bouch\u00e9 quasiment toute l\u2019ann\u00e9e. <\/p>\n\n\n

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\"Personne<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Cela complique encore plus la respiration, car j\u2019ai du mal \u00e0 avoir un flux d\u2019air normal. Je dois \u00e9galement faire attention \u00e0 mon environnement, comme \u00e9viter la poussi\u00e8re, bien laver mon linge, et \u00e9viter de rester avec des fumeurs. Mes allergies au chat, au chien, au pollen, \u00e0 la moisissure et aux acariens n\u00e9cessitent aussi une vigilance particuli\u00e8re, car ces \u00e9l\u00e9ments peuvent d\u00e9clencher des sympt\u00f4mes.<\/p>\n\n\n\n

Comment votre asthme impacte-t-il votre vie professionnelle, personnelle ou sociale ?<\/h2>\n\n\n\n

Je n’ai pas vraiment adapt\u00e9 ma vie \u00e0 mon asthme, mais je me suis plut\u00f4t adapt\u00e9e aux autres. Avant de d\u00e9couvrir toutes mes allergies, je n’avais pas conscience de l’impact que cela pouvait avoir. Par exemple, je savais que j’\u00e9tais allergique au chat car il me faisait me gratter les yeux, mais je ne savais pas que \u00e7a avait un impact sur mon asthme, comme je ne savais pas non plus que j’avais des allergies aux autres \u00e9l\u00e9ments comme le pollen, la moisissure, et m\u00eame aux chiens, alors que j\u2019en ai un chez moi.<\/p>\n\n\n\n

Sur le plan professionnel, \u00e9tant \u00e0 mon compte et travaillant depuis chez moi, je n’ai pas besoin de m’adapter en fonction de l’environnement. Je peux donc travailler comme je l\u2019entends, sans avoir \u00e0 faire face \u00e0 des contraintes li\u00e9es \u00e0 mon asthme. Socialement, je n’ai rien chang\u00e9 \u00e0 mes habitudes, m\u00eame si je dois bien s\u00fbr faire attention \u00e0 certains environnements ou situations qui pourraient d\u00e9clencher des sympt\u00f4mes.<\/p>\n\n\n\n

Quels traitements ou strat\u00e9gies vous aident le mieux \u00e0 g\u00e9rer vos sympt\u00f4mes au jour le jour ?<\/h2>\n\n\n\n

Pour l\u2019instant, mon traitement n\u2019est pas encore totalement adapt\u00e9. Mon allergologue m\u2019a expliqu\u00e9 que nous \u00e9tions arriv\u00e9s au bout des possibilit\u00e9s actuelles, et qu\u2019il faudrait consulter un pneumologue pour aller plus loin. Elle a m\u00eame \u00e9voqu\u00e9 un traitement par injection, ce qui, je l\u2019avoue, ne me rassure pas du tout.<\/p>\n\n\n\n

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Consulter un allergologue autour de moi<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n


Au quotidien, je dois surtout g\u00e9rer mes sympt\u00f4mes avec ma Ventoline, notamment lors des crises qui surviennent souvent le matin au r\u00e9veil et le soir au coucher. Ce n\u2019est pas toujours simple, car ces moments sont fr\u00e9quents et fatigants. En parall\u00e8le, je fais attention \u00e0 mon environnement pour limiter l\u2019exposition aux allerg\u00e8nes, et je reprends doucement une activit\u00e9 physique pour renforcer mes capacit\u00e9s respiratoires.<\/p>\n\n\n\n

Y a-t-il un moment particuli\u00e8rement difficile que vous souhaiteriez partager pour aider \u00e0 mieux comprendre ce que vivent les personnes asthmatiques ?<\/h2>\n\n\n\n

Ce qui est le plus difficile, ce sont les crises d\u2019asthme elles-m\u00eames. Certaines sont si violentes que je me retrouve \u00e0 tousser toute la nuit jusqu\u2019\u00e0 en avoir mal aux poumons et aux abdominaux pendant plusieurs jours. Il m\u2019est m\u00eame arriv\u00e9 d\u2019avoir des \u00e9ructations ou de vomir \u00e0 cause de l\u2019intensit\u00e9 de la toux. Ces moments-l\u00e0 sont \u00e9puisants, physiquement et nerveusement.<\/p>\n\n\n\n

Il m\u2019est aussi arriv\u00e9 d\u2019aller aux urgences, parce que la crise ne passait pas malgr\u00e9 la Ventoline. On se retrouve alors dans une grande d\u00e9tresse respiratoire, avec cette peur tr\u00e8s r\u00e9elle de ne pas r\u00e9ussir \u00e0 reprendre son souffle.<\/p>\n\n\n\n

Une autre fois, j\u2019\u00e9tais en crise d\u2019asthme pendant des vacances. Je n\u2019avais pas fait attention au fait que je n\u2019avais pas suffisamment de m\u00e9dicaments. Je suis all\u00e9e \u00e0 la pharmacie du coin, qui a refus\u00e9 de me donner mon traitement de fond ainsi qu\u2019une Ventoline. J\u2019ai essay\u00e9 de patienter, en pensant que le repos suffirait. Sauf que quand on est en crise, s\u2019allonger aggrave les choses : on respire tr\u00e8s mal, on tousse davantage, et on finit par devoir dormir assis, donc forc\u00e9ment, on dort mal. J\u2019ai finalement d\u00e9cid\u00e9 d\u2019aller aux urgences, et j\u2019\u00e9tais dans un tel \u00e9tat de fatigue que le moindre effort \u00e9tait difficile. Il a fallu m\u2019aider \u00e0 m\u2019habiller\u2026 m\u00eame mettre mes chaussettes \u00e9tait compliqu\u00e9. Et dans ces moments-l\u00e0, on peut se sentir coupable de d\u00e9ranger les autres : quand on tousse toute la nuit, on emp\u00eache aussi son entourage de dormir.
C\u2019est une situation qui peut \u00eatre assez stressante, qui peut faire peur, surtout que j\u2019avais 19 ans \u00e0 ce moment-l\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

Quel message aimeriez-vous transmettre aux personnes qui, comme vous, vivent avec un asthme s\u00e9v\u00e8re, ou \u00e0 celles qui ne connaissent pas bien cette maladie ?<\/h2>\n\n\n\n

Je dirais d\u2019abord qu\u2019il ne faut pas minimiser l\u2019asthme. Ce n\u2019est pas juste une petite g\u00eane respiratoire : c\u2019est une maladie chronique qui peut \u00eatre tr\u00e8s lourde \u00e0 vivre au quotidien. On apprend \u00e0 composer avec, \u00e0 faire attention \u00e0 son environnement, \u00e0 ses efforts, \u00e0 ses \u00e9motions\u2026 mais ce n\u2019est pas toujours simple, surtout quand les sympt\u00f4mes deviennent plus envahissants.<\/p>\n\n\n\n


\u00c0 ceux qui vivent la m\u00eame chose, j\u2019aimerais dire qu\u2019ils ne sont pas seuls. C\u2019est important de s\u2019\u00e9couter, de ne pas h\u00e9siter \u00e0 demander de l\u2019aide, et surtout de ne pas attendre trop longtemps pour se faire accompagner, comme moi, qui ai mis du temps \u00e0 comprendre ce que je vivais vraiment. Surtout, il ne faut pas se sentir coupable de g\u00eaner son entourage pendant une crise. Ce n\u2019est pas un caprice, ni quelque chose que l\u2019on contr\u00f4le. La priorit\u00e9, c\u2019est de prendre soin de soi.<\/p>\n\n\n

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\"Deux<\/figure>\n<\/div>\n\n\n


Et \u00e0 ceux qui ne connaissent pas cette maladie, j\u2019aimerais qu\u2019ils sachent qu\u2019un asthmatique peut avoir l\u2019air \u201cen forme\u201d de l\u2019ext\u00e9rieur, tout en g\u00e9rant en silence une charge physique et mentale importante. Ce n\u2019est pas toujours visible, mais c\u2019est bien l\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

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