{"id":3269,"date":"2024-11-21T06:30:00","date_gmt":"2024-11-21T05:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.doctoome.com\/?p=3269"},"modified":"2025-04-18T08:54:43","modified_gmt":"2025-04-18T06:54:43","slug":"hypnotherapie-solution-arreter-fumer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/hypnotherapie-solution-arreter-fumer\/","title":{"rendered":"Hypnoth\u00e9rapie : la solution pour arr\u00eater de fumer ?"},"content":{"rendered":"\n<p>L&rsquo;<strong>hypnoth\u00e9rapie<\/strong> est de plus en plus reconnue comme une m\u00e9thode efficace pour aider les individus \u00e0 <strong>arr\u00eater de fumer<\/strong>. Cette approche th\u00e9rapeutique utilise l&rsquo;hypnose pour modifier les comportements et les habitudes li\u00e9s \u00e0 la consommation de tabac. <\/p>\n\n\n\n<p>Mais comment fonctionne-t-elle exactement ? Est-elle adapt\u00e9e \u00e0 tout le monde ? Quels sont ses avantages et ses limites ? <\/p>\n\n\n\n<p>Cet article explore en profondeur l&rsquo;utilisation de l&rsquo;hypnoth\u00e9rapie dans le <strong>sevrage tabagique<\/strong>, en s&rsquo;appuyant sur des donn\u00e9es r\u00e9centes et des t\u00e9moignages de professionnels de sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-554be4a5a24577cc987db69b6fce1a80\" style=\"color:#0097a7\">L&rsquo;hypnoth\u00e9rapie &amp; le tabac<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-resized\">\n<figure class=\"alignright size-large\"><a href=\"https:\/\/www.doctoome.com\/s\/hypnotherapeute\/paris-81\/isabelle-dadon-49062\"><img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/s3.eu-west-1.amazonaws.com\/dm.blog\/2021\/05\/Isabelle-Dadon-Hypnothrapeute-min.jpg\" alt=\"isabelle dadon - hypnoth\u00e9rapeute hypnose\" class=\"wp-image-7456 lazyload\" style=\"aspect-ratio:0.75;object-fit:cover;width:336px;height:auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Interview hypnoth\u00e9rapeute pour le mois sans tabac<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><strong>Isabelle Dadon<\/strong>, hypnoth\u00e9rapeute certifi\u00e9e ma\u00eetre-praticienne, exerce depuis plus de 7 ans \u00e0 Paris. Elle utilise des techniques telles que <strong>la PNL<\/strong> ou <strong>le RITMO<\/strong>. <strong> <\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>PNL :<\/strong>  la <strong>Programmation Neuro-Linguistique<\/strong> est un ensemble de techniques de communication et de transformation de soi,&nbsp;qui&nbsp;s&rsquo;int\u00e9resse \u00e0 nos r\u00e9actions plut\u00f4t&nbsp;qu&rsquo;aux origines de nos comportements. Ce n&rsquo;est en aucun cas de la manipulation.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>RITMO :<\/strong>  le&nbsp;<strong>Retraitement<\/strong>&nbsp;de l\u2019<strong>Information<\/strong>&nbsp;<strong>Traumatique<\/strong>&nbsp;par les&nbsp;<strong>Mouvements Oculaires<\/strong>, agit sur notre cerveau afin de&nbsp;relancer le processus de traitement de l\u2019information&nbsp;li\u00e9e au traumatisme, pour en modifier la perception, l\u2019int\u00e9grer et la d\u00e9passer. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Pour plus d&rsquo;information sur l&rsquo;hypnose en tant que domaine n&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 lire cet article : <a href=\"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/hypnose-pour-qui-pour-quoi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Hypnose : pour qui, pour quoi ?<\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-right is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-765c4724 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color has-background has-link-color has-text-align-center wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.doctoome.com\/s\/hypnotherapeute\/paris-81\/isabelle-dadon-49062\" style=\"background-color:#0097a7\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Consulter l&rsquo;hypnoth\u00e9rapeute Isabelle Dadon \u00e0 Paris<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>D\u00e9couvrez comment l&rsquo;hypnoth\u00e9rapie aide \u00e0 sevrer son addiction au tabac.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-7ac02b74da88a62d31f1ed27f5fffc4e\" style=\"color:#0097a7\">Qu\u2019est-ce que l\u2019hypnoth\u00e9rapie ?<\/h2>\n\n\n\n<p>L&rsquo;<strong>hypnoth\u00e9rapie<\/strong> est une forme de th\u00e9rapie qui utilise l&rsquo;hypnose pour aider les patients \u00e0 atteindre divers objectifs, tels que la gestion du stress, la perte de poids ou l&rsquo;arr\u00eat du tabac. L&rsquo;hypnose est un \u00e9tat modifi\u00e9 de conscience caract\u00e9ris\u00e9 par une relaxation profonde et une concentration accrue. Dans cet \u00e9tat, l&rsquo;individu est plus r\u00e9ceptif aux suggestions, ce qui permet de travailler sur des comportements ou des habitudes ancr\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<p>Contrairement aux id\u00e9es re\u00e7ues, l&rsquo;hypnose th\u00e9rapeutique n&rsquo;implique ni perte de contr\u00f4le ni manipulation. Le patient reste conscient tout au long de la s\u00e9ance et peut interrompre le processus \u00e0 tout moment. L&rsquo;objectif est de faciliter l&rsquo;acc\u00e8s \u00e0 l&rsquo;inconscient pour identifier et modifier les sch\u00e9mas de pens\u00e9e ou de comportement nuisibles.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-32c9678c89a4dbd9281d3f8602b253b1\" style=\"color:#0097a7\"><strong>Comment fonctionne l&rsquo;hypnoth\u00e9rapie ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u00ab\u00a0L\u2019hypnose est tout simplement un&nbsp;\u00e9tat naturel&nbsp;qui permet de se d\u00e9connecter. On le traverse r\u00e9guli\u00e8rement un peu comme un instant de r\u00eaverie, un moment o\u00f9 l\u2019on est &nbsp;ailleurs. <\/p>\n\n\n\n<p>Par exemple,&nbsp;on peut en faire l\u2019exp\u00e9rience pendant la lecture d\u2019un roman, ou lors de<strong> <\/strong>moments de contemplation (un feu de chemin\u00e9e, le mouvement des vagues), qui sont un peu comme une suspension hors du temps. <\/p>\n\n\n\n<p>On acc\u00e8de \u00e0 ces \u00e9tats durant un effort &nbsp;de <strong>focalisation ou de <a href=\"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/se-mettre-a-meditation\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">relaxation<\/a><\/strong>. Ces instants-l\u00e0, nous rapprochent de ce que l\u2019on appelle \u00ab<strong>&nbsp;un \u00e9tat modifi\u00e9 de conscience<\/strong>&nbsp;\u00bb plus commun\u00e9ment appel\u00e9s des \u00e9tats de &nbsp;\u00ab transe \u00bb ou \u00ab hypnotiques \u00bb.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab\u00a0<strong>Tout le monde peut vivre cet \u00e9tat <\/strong>de conscience modifi\u00e9e qui est donc diff\u00e9rent de l\u2019\u00e9tat de veille habituelle. L\u2019\u00e9tat hypnotique est pr\u00e9cis\u00e9ment ce moment de conscience o\u00f9 les choses sont per\u00e7ues autrement.&nbsp;On est dans le domaine des sensations, de l\u2019int\u00e9rieur. C\u2019est un \u00e9tat tr\u00e8s subtil pendant lequel l\u2019esprit semble \u201c<strong>d\u00e9crocher<\/strong>\u201d du monde r\u00e9el et concret.<strong> <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Notre attention est capt\u00e9e par autre chose,<strong> <\/strong>alors m\u00eame que l\u2019on est toujours conscient. Il s\u2019agit d\u2019une technique qui <strong>aide  \u00e0 visualiser plus clairement les probl\u00e8mes et leur r\u00e9solution<\/strong>. En allant au contact de l&rsquo;inconscient, on peut percevoir autrement, changer de vision et ainsi &nbsp;agir de fa\u00e7on plus b\u00e9n\u00e9fique. L&rsquo;hypnose est <strong>une th\u00e9rapie br\u00e8ve <\/strong>et orient\u00e9e solutions.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p><em> Isabelle Dadon | Hypnoth\u00e9rapeute  <\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-23ef9c26deac23eadb2b8a68578f27e5\" style=\"color:#0097a7\">L&rsquo;hypnoth\u00e9rapie pour arr\u00eater de fumer : pour qui ?<\/h2>\n\n\n\n<p>L&rsquo;hypnoth\u00e9rapie s&rsquo;adresse \u00e0 toute personne souhaitant arr\u00eater de fumer et motiv\u00e9e pour entreprendre cette d\u00e9marche. Elle est particuli\u00e8rement b\u00e9n\u00e9fique pour ceux qui ont essay\u00e9 d&rsquo;autres m\u00e9thodes sans succ\u00e8s ou qui recherchent une approche naturelle sans recours aux substituts nicotiniques.<\/p>\n\n\n\n<p>Il est important de noter que le succ\u00e8s de l&rsquo;hypnoth\u00e9rapie d\u00e9pend en grande partie de la <strong>motivation personnelle<\/strong> du patient. Une volont\u00e9 sinc\u00e8re d&rsquo;arr\u00eater de fumer, combin\u00e9e \u00e0 une ouverture d&rsquo;esprit envers le processus hypnotique, augmente consid\u00e9rablement les chances de r\u00e9ussite.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-white-background-color has-text-color has-background\"><strong>\u00c0 savoir :<\/strong> le taux de succ\u00e8s de l\u2019hypnoth\u00e9rapie pour arr\u00eater de fumer est sup\u00e9rieur \u00e0 75% selon les s\u00e9ances d&rsquo;Isabelle Dadon.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-7a2c7d4a9248faa53a2f7d225976eb48\" style=\"color:#0097a7\">Comment se d\u00e9roule une s\u00e9ance d&rsquo;hypnoth\u00e9rapie pour le sevrage tabagique&nbsp;<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-resized\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" data-src=\"https:\/\/s3.eu-west-1.amazonaws.com\/dm.blog\/2021\/05\/hypnose-arreter-de-fumer-min.jpg\" alt=\"arr\u00eater de fumer avec l'hypnose\" class=\"wp-image-7457 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/576;width:581px;height:auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Le processus d&rsquo;hypnoth\u00e9rapie pour arr\u00eater de fumer se d\u00e9roule g\u00e9n\u00e9ralement en plusieurs \u00e9tapes :<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Entretien pr\u00e9liminaire<\/strong> : Lors de la premi\u00e8re s\u00e9ance, le th\u00e9rapeute discute avec le patient pour comprendre son histoire avec le tabac, ses motivations pour arr\u00eater et les \u00e9ventuels obstacles per\u00e7us. Cet \u00e9change permet de personnaliser l&rsquo;approche th\u00e9rapeutique en fonction des besoins sp\u00e9cifiques du patient.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Induction hypnotique<\/strong> : Le th\u00e9rapeute guide le patient vers un \u00e9tat de relaxation profonde, facilitant l&rsquo;acc\u00e8s \u00e0 l&rsquo;inconscient. Des techniques de respiration, de visualisation ou de relaxation progressive sont souvent utilis\u00e9es \u00e0 cette fin.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Travail th\u00e9rapeutique<\/strong> : Une fois en \u00e9tat hypnotique, le th\u00e9rapeute propose des suggestions visant \u00e0 modifier les associations mentales li\u00e9es au tabac. Par exemple, il peut aider le patient \u00e0 dissocier la cigarette des situations de stress ou de plaisir, ou \u00e0 renforcer les motivations positives pour arr\u00eater de fumer.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Retour \u00e0 l&rsquo;\u00e9tat de conscience ordinaire<\/strong> : Le th\u00e9rapeute ram\u00e8ne progressivement le patient \u00e0 un \u00e9tat de conscience normal, en s&rsquo;assurant qu&rsquo;il se sent bien et alerte.<\/p>\n\n\n\n<p>Le nombre de s\u00e9ances n\u00e9cessaires varie selon les individus, mais une moyenne de deux \u00e0 trois s\u00e9ances est souvent suffisante pour observer des r\u00e9sultats significatifs.<\/p>\n\n\n\n<p>Retrouvez tous ses conseils dans cette vid\u00e9o interview : <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Arr\u00eat du tabac et hypnoth\u00e9rapie \u2022 Avec Isabelle Dadon, hypnoth\u00e9rapeute | Doctoome\" width=\"960\" height=\"540\" data-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/kyJ0pautp1g?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" data-load-mode=\"1\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-d5caab8a38bc3b834c8d9288aef6c97c\" style=\"color:#0097a7\">Au bout de combien de s\u00e9ances voit-on les effets de l&rsquo;hypnoth\u00e9rapie pour arr\u00eater de fumer ?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00ab\u00a0\u00c0 l&rsquo;issue de <strong>la premi\u00e8re s\u00e9ance,<\/strong> la majorit\u00e9 des&nbsp;personnes diminuent consid\u00e9rablement leur consommation de tabac. Ils sont <strong>d\u00e9finitivement lib\u00e9r\u00e9s pour les 3\/4 <\/strong>d&rsquo;entre eux\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p><em> Isabelle Dadon | Hypnoth\u00e9rapeute  <\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-a112833a52db565a0191ec118a489a3b\" style=\"color:#0097a7\">Avez-vous un conseil pour les fumeurs qui veulent faire de l\u2019hypnoth\u00e9rapie pour arr\u00eater de fumer ?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00ab\u00a0<strong>Une v\u00e9ritable envie d\u2019agir doit \u00eatre \u00e0 l&rsquo;origine de cette d\u00e9cision<\/strong>. La d\u00e9termination est un \u00e9l\u00e9ment clef dans la r\u00e9alisation de ce projet. Il n&rsquo;y a plus qu&rsquo;\u00e0 sauter le pas pour que 2021 soit une ann\u00e9e lib\u00e9r\u00e9e du tabac !\u00a0\u00bb<br>Son site Internet consacr\u00e9 exclusivement \u00e0 l&rsquo;arr\u00eat du tabac :&nbsp;<a href=\"http:\/\/tabac.hypnose-paris6.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">tabac.hypnose-paris6.com<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><em> Isabelle Dadon | Hypnoth\u00e9rapeute  <\/em><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" data-src=\"https:\/\/s3.eu-west-1.amazonaws.com\/dm.blog\/2021\/05\/hypnotherapie-min.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7458 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/684;width:508px;height:auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-160547f6823f73aa0d45afb5dcb02780\" style=\"color:#0097a7\">Avantages et limites de l&rsquo;hypnoth\u00e9rapie pour arr\u00eater de fumer<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Avantages<\/strong> :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>M\u00e9thode naturelle<\/strong> : L&rsquo;hypnoth\u00e9rapie n&rsquo;implique pas l&rsquo;utilisation de m\u00e9dicaments ou de substituts nicotiniques.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Personnalisation<\/strong> : Les s\u00e9ances sont adapt\u00e9es aux besoins et aux exp\u00e9riences sp\u00e9cifiques de chaque patient.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gestion des d\u00e9clencheurs<\/strong> : Elle aide \u00e0 identifier et \u00e0 modifier les d\u00e9clencheurs psychologiques de l&rsquo;envie de fumer.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Limites<\/strong> :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Efficacit\u00e9 variable<\/strong> : Les taux de r\u00e9ussite varient entre 60 % et 80 %, selon les profils et les praticiens.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>N\u00e9cessit\u00e9 d&rsquo;une forte motivation<\/strong> : Le succ\u00e8s d\u00e9pend fortement de l&rsquo;engagement personnel du patient.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pas une solution miracle<\/strong> : Elle doit souvent \u00eatre combin\u00e9e avec d&rsquo;autres strat\u00e9gies de soutien pour maximiser les chances de succ\u00e8s.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Vous recherchez un praticien de confiance, rendez-vous sur <a href=\"http:\/\/doctoome.com\/\">doctoome.com<\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-text-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.doctoome.com\/s\/hypnotherapeute\" style=\"color:#ffffff;background-color:#0097a7\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Consulter <strong>un hypnoth\u00e9rapeute autour de moi<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-888b675a48849831e5c859a2ab6f5f56\" style=\"color:#0097a7\">Questions fr\u00e9quentes sur l&rsquo;hypnoth\u00e9rapie pour arr\u00eater de fumer<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>L&rsquo;hypnoth\u00e9rapie est-elle efficace pour arr\u00eater de fumer d\u00e9finitivement ?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Elle peut \u00eatre efficace, mais le succ\u00e8s d\u00e9pend de la motivation personnelle et du suivi.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Combien de s\u00e9ances d&rsquo;hypnoth\u00e9rapie sont n\u00e9cessaires pour arr\u00eater de fumer ?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>G\u00e9n\u00e9ralement, deux \u00e0 trois s\u00e9ances suffisent, mais cela varie selon les individus.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Est-ce que tout le monde peut \u00eatre hypnotis\u00e9 ?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Oui, l&rsquo;\u00e9tat hypnotique est un \u00e9tat naturel accessible \u00e0 tous. Cependant, certains peuvent y \u00eatre plus r\u00e9ceptifs que d&rsquo;autres.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quels sont les taux de r\u00e9ussite de l&rsquo;hypnoth\u00e9rapie pour arr\u00eater de fumer ?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Les taux de r\u00e9ussite varient entre 60 % et 80 %, selon les profils et les praticiens.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Peut-on associer l&rsquo;hypnoth\u00e9rapie \u00e0 d&rsquo;autres m\u00e9thodes pour arr\u00eater de fumer ?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Oui, elle peut \u00eatre combin\u00e9e avec d&rsquo;autres approches comme les substituts nicotiniques ou le soutien psychologique.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Articles qui pourraient vous int\u00e9resser :&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Comprendre les addictions : <a href=\"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/les-addictions\/\">https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/les-addictions\/<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Comment appr\u00e9hender les addictions ? : <a href=\"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/comment-apprehender-les-addictions\/\">https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/comment-apprehender-les-addictions\/<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Tabagisme ultra-passif : la fum\u00e9e, nocive pour la sant\u00e9 : <a href=\"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/tabagisme-ultra-passif-lodeur-des-fumeurs-nocive-pour-la-sante\/\">https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/tabagisme-ultra-passif-lodeur-des-fumeurs-nocive-pour-la-sante\/<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Tabac cancer : le cancer du poumon est-il in\u00e9vitable pour les fumeurs : <a href=\"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/tabac-cancer-poumon-inevitable-fumeurs\/\">https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/tabac-cancer-poumon-inevitable-fumeurs\/<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Tabac travail : interdictions et aides en entreprise : <a href=\"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/tabac-travail-interdictions-aides-entreprise\/\">https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/tabac-travail-interdictions-aides-entreprise\/<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Arr\u00eater de fumer : comment passer le pas ? : <a href=\"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/arreter-de-fumer-comment-passer-le-pas\/\">https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/arreter-de-fumer-comment-passer-le-pas\/<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Sevrage tabagique : comment g\u00e9rer son stress ? : <a href=\"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/sevrage-tabagique-gerer-son-stress\/\">https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/sevrage-tabagique-gerer-son-stress\/<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Acupuncture : efficace pour arr\u00eater de fumer ? : <a href=\"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/acupuncture-arreter-de-fumer\/\">https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/acupuncture-arreter-de-fumer\/<\/a><br><br><br><br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comment stopper le tabac d\u00e9finitivement et remettre de l&rsquo;ordre dans sa vie gr\u00e2ce \u00e0 l&rsquo;hypnoth\u00e9rapie ? <\/p>\n","protected":false},"author":47,"featured_media":15694,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2463],"tags":[481],"class_list":["post-3269","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alcool-tabac-drogue","tag-hypnotherapeute"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - 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