{"id":6387,"date":"2025-03-13T06:30:00","date_gmt":"2025-03-13T05:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/?p=6387"},"modified":"2025-04-18T08:54:38","modified_gmt":"2025-04-18T06:54:38","slug":"semelles-orthopediques-morgan-fourneau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/semelles-orthopediques-morgan-fourneau\/","title":{"rendered":"L&rsquo;importance des semelles orthop\u00e9diques pour soulager les douleurs plantaires et posturales"},"content":{"rendered":"\n<p>Longtemps per\u00e7ues comme accessoires m\u00e9dicaux peu esth\u00e9tiques, <strong>les semelles orthop\u00e9diques ont consid\u00e9rablement \u00e9volu\u00e9 ces derni\u00e8res ann\u00e9es<\/strong>. Elles constituent aujourd&rsquo;hui un dispositif essentiel pour le soulagement des douleurs au niveau des pieds, des genoux, du bassin et du dos. Leur r\u00f4le ne se limite pas \u00e0 la correction posturale, mais englobe aussi une meilleure r\u00e9partition des appuis et la pr\u00e9vention des pathologies locomotrices. <strong>De plus, elles jouent un r\u00f4le cl\u00e9 dans l&rsquo;am\u00e9lioration de la posture g\u00e9n\u00e9rale et la r\u00e9duction des tensions musculaires.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:44% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" width=\"422\" height=\"420\" data-src=\"https:\/\/s3.eu-west-1.amazonaws.com\/dm.blog\/2021\/06\/Morgan-Fourneau-Pedicure-podologue1.png\" alt=\"Morgan Fourneau - P\u00e9dicure-podologue(1)\" class=\"wp-image-8783 size-full lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/s3.eu-west-1.amazonaws.com\/dm.blog\/2021\/06\/Morgan-Fourneau-Pedicure-podologue1-300x300.png 300w, https:\/\/s3.eu-west-1.amazonaws.com\/dm.blog\/2021\/06\/Morgan-Fourneau-Pedicure-podologue1.png 422w\" data-sizes=\"(max-width: 422px) 100vw, 422px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 422px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 422\/420;\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Morgan Fourneau est dipl\u00f4m\u00e9 depuis 2012. Suite \u00e0 sa formation \u00e0 l\u2019<strong>Ecole de Podologie de Marseille <\/strong>et une sp\u00e9cialisation en posturologie \u00e0 l\u2019<strong>IFPEK de Rennes<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u200bPassionn\u00e9 de sport et polyvalent, il a l\u2019exp\u00e9rience personnelle des probl\u00e9matiques li\u00e9es \u00e0 chaque discipline. C\u2019est dans le prolongement de cette passion qu\u2019il a souhait\u00e9 d\u00e9velopper, en plus de la podologie classique, une <strong>prise en charge plus technique pour ses patients sportifs<\/strong>. Il se forme ainsi en <strong>podologie du sport<\/strong> (CNEA Font-Romeu, centre de formation de sportifs de haut niveau) en 2014.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Morgan Fourneau participe r\u00e9guli\u00e8rement \u00e0 l\u2019encadrement et l\u2019animation d\u2019\u00e9v\u00e8nements sportifs tels que le Marathon de La Rochelle ou le 100km de Millau. Il est \u00e9galement <strong>membre de l\u2019association Podoperformance<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.doctoome.com\/s\/pedicure-podologue\/villedoux-17230\/morgan-fourneau-215769\" style=\"background-color:#0097a7\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Consulter <strong>Morgan Fourneau, podologue \u00e0 Villedoux<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#0097a7\">Les types de pieds et leur influence sur le choix des semelles<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les morphotypes de l\u2019avant-pied<\/h3>\n\n\n\n<p>On distingue trois principaux types de formes d\u2019avant-pied :<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Pied carr\u00e9<\/strong> : tous les orteils sont de longueur similaire. <strong>C&rsquo;est le moins courant des trois.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Pied \u00e9gyptien<\/strong> : l\u2019hallux (gros orteil) est plus long que les autres. <strong>Ce type de pied est le plus r\u00e9pandu.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Pied grec<\/strong> : le deuxi\u00e8me orteil est le plus long. <strong>Il repr\u00e9sente environ 25 % de la population.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"630\" height=\"852\" data-src=\"https:\/\/s3.eu-west-1.amazonaws.com\/dm.prod.raw\/2025\/03\/Capture-decran-2025-03-07-a-11.01.46-630x540.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-16259 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 630px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 630\/852;width:356px;height:auto\" data-srcset=\"https:\/\/s3.eu-west-1.amazonaws.com\/dm.prod.raw\/2025\/03\/Capture-decran-2025-03-07-a-11.01.46-222x300.png 222w, https:\/\/s3.eu-west-1.amazonaws.com\/dm.prod.raw\/2025\/03\/Capture-decran-2025-03-07-a-11.01.46-630x540.png 630w\" data-sizes=\"(max-width: 630px) 100vw, 630px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-9813087fce9572f3f23d0b6fa02e61ca\" style=\"color:#0097a7\">Pied creux ou pied plat : quelle diff\u00e9rence ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Le pied peut \u00eatre <strong>plat ou creux<\/strong>, selon l\u2019angulation entre les os suivants :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Calcan\u00e9um<\/strong> (os du talon),<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Talus<\/strong> (anciennement appel\u00e9 astragale),<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Premi\u00e8re t\u00eate m\u00e9tatarsienne<\/strong>, en contact avec le sol.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Un pied plat est souvent associ\u00e9 \u00e0 un <strong>valgus de l\u2019arri\u00e8re-pied<\/strong>, tandis qu\u2019un pied creux peut engendrer des pressions excessives sur certaines zones du pied. <strong>Dans ces cas, le port de semelles orthop\u00e9diques sur mesure peut grandement am\u00e9liorer le confort et limiter les douleurs.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les diff\u00e9rents types de semelles orthop\u00e9diques<\/h3>\n\n\n\n<p>Le choix des semelles orthop\u00e9diques d\u00e9pend de la morphologie du pied et des besoins sp\u00e9cifiques de chaque patient. Il existe principalement deux types de semelles :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Semelles thermoform\u00e9es<\/strong> : moul\u00e9es sur mesure, elles offrent un soutien optimal et sont id\u00e9ales pour les personnes pr\u00e9sentant des d\u00e9formations du pied.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Semelles posturales<\/strong> : plus fines, elles visent \u00e0 am\u00e9liorer l\u2019alignement global du corps et sont particuli\u00e8rement indiqu\u00e9es en cas de douleurs dorsales ou articulaires r\u00e9currentes.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quand faut-il porter des semelles orthop\u00e9diques ?<\/h3>\n\n\n\n<p>Le port de semelles orthop\u00e9diques est recommand\u00e9 dans plusieurs situations :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>En cas de douleurs plantaires<\/strong>, comme les cors et les durillons,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Lors de d\u00e9viations posturales<\/strong> pouvant entra\u00eener des tendinites ou des douleurs musculaires,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pour compenser un trouble m\u00e9canique ou inflammatoire<\/strong> du pied, de la cheville, du genou ou du dos,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dans le cadre de la pratique sportive<\/strong>, pour pr\u00e9venir les blessures et am\u00e9liorer la r\u00e9partition des appuis.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Le port de semelles peut \u00e9galement \u00eatre indiqu\u00e9 en pr\u00e9vention de certaines pathologies chroniques comme la sciatique, l\u2019\u00e9pine calcan\u00e9enne ou encore la tendinite d\u2019Achille.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Qui peut porter des semelles orthop\u00e9diques et \u00e0 partir de quel \u00e2ge ?<\/h3>\n\n\n\n<p>Les semelles orthop\u00e9diques peuvent \u00eatre port\u00e9es par <strong>les enfants d\u00e8s l&rsquo;\u00e2ge de 7 ans<\/strong>, moment o\u00f9 la marche est consid\u00e9r\u00e9e comme d\u00e9finitivement acquise. <strong>Cependant, en cas de troubles de la posture identifi\u00e9s pr\u00e9cocement, un podologue peut recommander une prise en charge adapt\u00e9e avant cet \u00e2ge.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-2f235b4f3fbc37e887afdf30f954d94f\" style=\"color:#0097a7\">Quand consulter un podologue ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Un <strong>bilan podologique est recommand\u00e9<\/strong> dans les situations suivantes :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pratique sportive intense<\/strong> (course \u00e0 pied, football, tennis, etc.),<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Douleurs r\u00e9currentes<\/strong> au niveau des pieds, des genoux, des hanches ou du dos,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Apparition de d\u00e9formations du pied<\/strong> comme un hallux valgus ou un quintus varus.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.doctoome.com\/s\/pedicure-podologue?search_place=&amp;search_displayed-address=&amp;search_lat=&amp;search_lng=&amp;profile=&amp;lat=&amp;lng=&amp;displayedAddress=\" style=\"background-color:#0097a7\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Consulter <strong>un podologue autour de moi<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Un m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste peut prescrire un bilan podologique en cas de douleurs locomotrices persistantes. <strong>Une bonne prise en charge passe \u00e9galement par la pr\u00e9vention, raison pour laquelle de plus en plus de patients utilisent des semelles orthop\u00e9diques \u00e0 titre pr\u00e9ventif.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-16f9218db50eef5346ad69737014e706\" style=\"color:#0097a7\">FAQ : les questions les plus pos\u00e9es sur les semelles orthop\u00e9diques<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. <strong>Combien de temps faut-il pour s\u2019habituer aux semelles orthop\u00e9diques ?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>L\u2019adaptation peut prendre de quelques jours \u00e0 plusieurs semaines selon la correction apport\u00e9e. <strong>Durant cette p\u00e9riode, il est possible de ressentir des douleurs temporaires aux pieds, aux hanches ou aux genoux.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. <strong>Peut-on mettre des semelles orthop\u00e9diques dans toutes les chaussures ?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Oui, mais certains mod\u00e8les de chaussures sont plus adapt\u00e9s. <strong>Il est pr\u00e9f\u00e9rable d\u2019opter pour des chaussures avec semelles amovibles et un bon maintien du pied pour optimiser leur efficacit\u00e9.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. <strong>Les semelles orthop\u00e9diques sont-elles rembours\u00e9es ?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Oui, <strong>une partie du co\u00fbt des semelles est prise en charge par l\u2019Assurance Maladie<\/strong> lorsqu\u2019elles sont prescrites par un m\u00e9decin. <strong>La prise en charge est d\u2019une paire par an pour les adultes et d\u2019une paire tous les six mois pour les enfants de moins de 16 ans.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. <strong>Combien de temps durent des semelles orthop\u00e9diques ?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>En moyenne, entre <strong>un an et un an et demi<\/strong>, selon la fr\u00e9quence d\u2019utilisation et le type de semelles. <strong>Un suivi r\u00e9gulier chez le podologue permet d\u2019ajuster les corrections si n\u00e9cessaire.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. <strong>Doit-on porter ses semelles orthop\u00e9diques tout le temps ?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Il est recommand\u00e9 de <strong>les porter r\u00e9guli\u00e8rement<\/strong> pour en ressentir les bienfaits. <strong>Cependant, leur utilisation doit \u00eatre adapt\u00e9e aux besoins individuels et aux recommandations du podologue.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>En conclusion, les semelles orthop\u00e9diques repr\u00e9sentent une solution efficace pour am\u00e9liorer le confort et corriger les d\u00e9s\u00e9quilibres posturaux.<\/strong> N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 consulter un podologue pour un bilan personnalis\u00e9 et une prise en charge adapt\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Autres articles qui pourraient vous int\u00e9resser :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Le r\u00f4le du podologue par Xavier Dickx : <a href=\"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/xavier-dickx-role-pedicure-podologue-consulter\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/xavier-dickx-role-pedicure-podologue-consulter\/<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Choisir sa mutuelle gr\u00e2ce \u00e0 comparateur mutuelle de sant\u00e9 en ligne : <a href=\"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/choisir-sa-mutuelle-grace-a-comparateur-mutuelle-de-sante-en-ligne\/#\/benefits\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/choisir-sa-mutuelle-grace-a-comparateur-mutuelle-de-sante-en-ligne\/#\/benefits<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Longtemps per\u00e7ues comme accessoires m\u00e9dicaux peu esth\u00e9tiques, les semelles orthop\u00e9diques ont consid\u00e9rablement \u00e9volu\u00e9 ces derni\u00e8res ann\u00e9es. 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