{"id":9619,"date":"2025-05-28T06:30:00","date_gmt":"2025-05-28T04:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/?p=9619"},"modified":"2025-05-27T20:01:48","modified_gmt":"2025-05-27T18:01:48","slug":"limpact-de-la-thyroide-sur-le-cycle-menstruel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/limpact-de-la-thyroide-sur-le-cycle-menstruel\/","title":{"rendered":"L\u2019impact de la thyro\u00efde sur le cycle menstruel"},"content":{"rendered":"\n<p>La thyro\u00efde, une glande en forme de papillon situ\u00e9e \u00e0 la base du cou, joue un r\u00f4le crucial dans la r\u00e9gulation de divers processus corporels, notamment le m\u00e9tabolisme, la croissance et le d\u00e9veloppement. Les dysfonctionnements thyro\u00efdiens, tels que l&rsquo;hypothyro\u00efdie (thyro\u00efde sous-active) et l&rsquo;hyperthyro\u00efdie (thyro\u00efde hyperactive), peuvent avoir des r\u00e9percussions significatives sur le cycle menstruel des femmes. Comprendre ces effets est essentiel pour g\u00e9rer au mieux la sant\u00e9 reproductive et g\u00e9n\u00e9rale.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-a4cc44185b29719a9363bceb2d71cc66\" style=\"color:#0097a7\">Sympt\u00f4mes des troubles thyro\u00efdiens<\/h2>\n\n\n\n<p>Les troubles thyro\u00efdiens peuvent manifester divers sympt\u00f4mes :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Hypothyro\u00efdie<\/strong> : fatigue, gain de poids, peau s\u00e8che, intol\u00e9rance au froid, cheveux et ongles fragiles, d\u00e9pression<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hyperthyro\u00efdie<\/strong> : perte de poids, nervosit\u00e9, tremblements, sueurs excessives, palpitations, intol\u00e9rance \u00e0 la chaleur<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pr\u00e9valence des troubles thyro\u00efdiens<\/h3>\n\n\n\n<p>En France, les troubles thyro\u00efdiens touchent environ 5 % de la population, avec une pr\u00e9dominance chez les femmes. \u00c0 l&rsquo;\u00e9chelle mondiale, ces affections affectent des millions de personnes, les femmes \u00e9tant plus susceptibles d&rsquo;en souffrir, notamment pendant les p\u00e9riodes de fluctuations hormonales telles que la grossesse et la m\u00e9nopause.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Traitements disponibles<\/h3>\n\n\n\n<p>Les traitements varient selon le type de dysfonctionnement thyro\u00efdien :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Hypothyro\u00efdie<\/strong> : administration d&rsquo;hormones thyro\u00efdiennes synth\u00e9tiques.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hyperthyro\u00efdie<\/strong> : m\u00e9dicaments antithyro\u00efdiens, iode radioactif ou chirurgie en cas de r\u00e9sistance aux traitements m\u00e9dicaux.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pr\u00e9vention des troubles thyro\u00efdiens<\/h3>\n\n\n\n<p>Il n&rsquo;est pas toujours possible de pr\u00e9venir les troubles thyro\u00efdiens, mais une surveillance r\u00e9guli\u00e8re, une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e riche en iode (poissons, produits laitiers), et une gestion efficace du stress peuvent aider \u00e0 minimiser les risques.<\/p>\n\n\n\n<p>Fatigue, prise de poids, r\u00e8gles abondantes, hypofertilit\u00e9 \u2026 et si c\u2019\u00e9tait la thyro\u00efde ? Sous-diagnostic, errance m\u00e9dicale, souffrance des femmes : la thyro\u00efde n\u2019a pas fini de faire parler d\u2019elle !&nbsp;Quel est l&rsquo;impact de la thyro\u00efde sur le cycle menstruel ? <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:29% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"914\" data-src=\"https:\/\/s3.eu-west-1.amazonaws.com\/dm.blog\/2021\/10\/photoprofil.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-9636 size-full lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/s3.eu-west-1.amazonaws.com\/dm.blog\/2021\/10\/photoprofil-300x292.png 300w, https:\/\/s3.eu-west-1.amazonaws.com\/dm.blog\/2021\/10\/photoprofil-768x747.png 768w, https:\/\/s3.eu-west-1.amazonaws.com\/dm.blog\/2021\/10\/photoprofil.png 940w\" data-sizes=\"(max-width: 940px) 100vw, 940px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 940px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 940\/914;\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Je m\u2019appelle C\u00e9cile Zundel, <strong>naturopathe sp\u00e9cialis\u00e9e dans les troubles gyn\u00e9cologiques et thyro\u00efdiens<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ma m\u00e9thode : <strong><em>Thyro\u00efde Empower<\/em> <\/strong>a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9 afin d\u2019aider les femmes en hypothyro\u00efdie \u00e0 r\u00e9guler <strong>naturellement<\/strong> leurs hormones pour att\u00e9nuer <strong>durablement <\/strong>leurs sympt\u00f4mes.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Je propose cette m\u00e9thode \u00e0 travers des <strong><em>coachings <\/em><\/strong>en ligne, <strong><em>individuels et de groupe<\/em><\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9galement Ambassadrice du fantastique mouvement <strong>Kiffe Ton Cycle<\/strong>, j&rsquo;\u0153uvre \u00e0 leurs c\u00f4t\u00e9s pour reconnecter les femmes \u00e0 leur cycle f\u00e9minin.&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Je suis active sur Instagram o\u00f9 vous pourrez acc\u00e9der \u00e0 des lives et de nombreuses informations sur ces sujets (<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/cecile.naturopathe\/\">@cecile.naturopathe<\/a>).&nbsp; Mon site internet vous fournira plus d\u2019informations sur mes accompagnements : <a href=\"https:\/\/www.cecilenaturo.com\/\">cecilenaturo.com<\/a>.&nbsp;<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#0097a7\">Qu\u2019est-ce que la thyro\u00efde ?<\/h2>\n\n\n\n<p>La thyro\u00efde est la cheffe d\u2019orchestre de nos hormones ! Elle mesure 4 cm sur 2 cm, p\u00e8se une vingtaine de grammes mais a une influence majeure sur toutes les fonctions de notre corps. Et ressemble \u00e0 un<strong> papillon <\/strong>qui se serait plac\u00e9 \u00e0 la base de notre cou.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Elle pourrait s\u2019apparenter \u00e0 la \u201cchaudi\u00e8re\u201d de notre corps. Elle s\u00e9cr\u00e8te des <em>hormones thyro\u00efdiennes <\/em>dont le r\u00f4le majeur est d\u2019aller activer toutes nos cellules pour leur permettre de produire de l\u2019\u00e9nergie.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Notre thyro\u00efde a une <strong>importance capitale<\/strong> sur de nombreuses fonctions de notre organisme. Comme la production de chaleur, la r\u00e9gulation du syst\u00e8me digestif, du syst\u00e8me nerveux, du syst\u00e8me cardio-vasculaire.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Comment fonctionne-t-elle ?<\/h3>\n\n\n\n<p>La thyro\u00efde est activ\u00e9e par des messages <em>ou hormones<\/em> s\u00e9cr\u00e9t\u00e9es par notre cerveau. L\u2019hypothalamus envoie le message <em>TRH<\/em> (Thyrotropin-Releasing Hormone) \u00e0 l\u2019hypophyse qui envoie le message <em>TSH<\/em> (Thyroid-Stimulating Hormone) \u00e0 notre thyro\u00efde.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Elle re\u00e7oit l\u2019ordre d\u2019augmenter ou de diminuer la production d\u2019hormones selon les besoins de notre corps. Si pas assez d\u2019hormones thyro\u00efdiennes : la <em>TSH<\/em> augmente pour que la thyro\u00efde en produise plus. Si trop d\u2019hormones : la <em>TSH<\/em> diminue pour que la thyro\u00efde en produise moins.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Il existe diff\u00e9rents types d\u2019hormones thyro\u00efdiennes dont les <em>T3<\/em> et les <em>T4<\/em>. Dans notre circulation sanguine, 90% d\u2019hormones <em>T4<\/em> sont rel\u00e2ch\u00e9es pour 10% de <em>T3<\/em>. Il est essentiel de comprendre que <strong>seules les hormones T3 sont actives. <\/strong>Je pr\u00e9cise \u00e9galement que l\u2019on parle beaucoup d\u2019iode lorsque l\u2019on parle de thyro\u00efde : c\u2019est parce que le chiffre dans <em>T<\/em><strong><em>3<\/em><\/strong><em> <\/em>ou <em>T<\/em><strong><em>4<\/em><\/strong><strong> <\/strong>correspond au nombre d\u2019atomes d\u2019iode.<strong>&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A partir de l\u00e0 commence un vrai parcours pour nos hormones thyro\u00efdiennes, avec <strong>UN<\/strong> objectif : parvenir \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur du noyau de nos cellules pour agir !&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Le parcours des hormones thyro\u00efdiennes <\/h4>\n\n\n\n<p>Premi\u00e8re \u00e9tape (et pas des moindres) : les <em>T4<\/em> doivent \u00eatre converties en<em> T3<\/em>. Cela se passe partout dans le corps, essentiellement dans notre foie (qui doit \u00eatre en forme) mais aussi dans le c\u0153ur, les intestins (attention aux d\u00e9s\u00e9quilibres de la flore intestinale), les muscles, le cerveau\u2026 Et en pr\u00e9sence de vitamines et min\u00e9raux sp\u00e9cifiques dont magn\u00e9sium, vitamine B12, fer, zinc, s\u00e9l\u00e9nium\u2026!&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Deuxi\u00e8me \u00e9tape : nos <em>T3<\/em> doivent entrer dans nos cellules puis dans le noyau de nos cellules pour agir. L\u00e0 aussi <strong>attention aux carences<\/strong> car ces \u00e9tapes n\u00e9cessitent notamment des apports suffisants en vitamine D, vitamine A et om\u00e9ga 3.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pour complexifier notre affaire, les <strong>perturbateurs endocriniens<\/strong> vont brouiller les pistes. Freiner les conversions et faciliter la synth\u00e8se de R-T3 (ou Reverse-T3), une \u201cvoie de garage\u201d qui peut bloquer les r\u00e9cepteurs \u00e0 l\u2019entr\u00e9e des cellules.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Le <strong><a href=\"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/lutter-contre-le-stress-et-anxiete\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">stress<\/a> chronique<\/strong> est \u00e9galement un des grands facteurs de ralentissement de notre fonction thyro\u00efdienne.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/s3.eu-west-1.amazonaws.com\/dm.blog\/2021\/11\/Capture-de%CC%81cran-2021-11-08-a%CC%80-15.51.05-1024x346.png\" alt=\"Fatigue, prise de poids, r\u00e8gles abondantes, hypofertilit\u00e9 \u2026 et si c\u2019\u00e9tait la thyro\u00efde ? Sous-diagnostic, errance m\u00e9dicale, souffrance des femmes : la thyro\u00efde n\u2019a pas fini de faire parler d\u2019elle !\u00a0Quel est l'impact de la thyro\u00efde sur le cycle menstruel ?\" class=\"wp-image-9677 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/346;\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#0097a7\">L&rsquo;impact de la thyro\u00efde sur l&rsquo;ovulation<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>La fonction thyro\u00efdienne joue un r\u00f4le majeur sur le fonctionnement de notre cycle f\u00e9minin<\/strong> et donc sur notre fertilit\u00e9.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Un point essentiel \u00e0 noter est que notre hormone thyro\u00efdienne active <em>T3<\/em> est n\u00e9cessaire \u00e0 la fabrication des hormones <strong>cl\u00e9s<\/strong> de notre cycle menstruel. Cette synth\u00e8se s\u2019effectue majoritairement dans nos ovaires : <em>&nbsp;oestrog\u00e8nes<\/em> par les folicules et <em>progest\u00e9rone<\/em> par le corps jaune (suite \u00e0 l\u2019ovulation, le folicule contenant l\u2019ovocyte se transforme en corps jaune qui va synth\u00e9tiser de la progest\u00e9rone).<\/p>\n\n\n\n<p>On a besoin de nos oestrog\u00e8nes pour permettre \u00e0 l\u2019ovulation d\u2019avoir lieu. Mais on a aussi besoin de notre progest\u00e9rone pour faciliter la potentielle nidification de l&rsquo;\u0153uf.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Et pour ovuler on a \u00e9galement besoin d\u2019\u00e9nergie !<\/p>\n\n\n\n<p>Une hypothyro\u00efdie peut donc g\u00e9n\u00e9rer des troubles de notre cycle menstruel et de notre <a href=\"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/consulter-gynecologue-medecin\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">fertilit\u00e9<\/a>.&nbsp; L\u2019hypothyro\u00efdie est le 2\u00e8me facteur d\u2019<strong>hypofertilit\u00e9<\/strong> !&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#0097a7\">Comment la thyro\u00efde influe-t-elle sur le cycle menstruel ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Des <strong>cycles tr\u00e8s irr\u00e9guliers et anovulatoires <\/strong>peuvent appara\u00eetre, ce qui peut perturber un projet de grossesse en cours. Je conseille vraiment \u00e0 toutes les femmes qui sont en projet b\u00e9b\u00e9 d\u2019effectuer, a minima, une iodurie des 24h et un dosage du s\u00e9l\u00e9nium, pour identifier des potentielles carences (tr\u00e8s fr\u00e9quent) et de se compl\u00e9menter d\u00e8s maintenant et pendant toute la grossesse si besoin (la thyro\u00efde de la maman est extr\u00eamement sollicit\u00e9e lors du 1er trimestre) !<\/p>\n\n\n\n<p>Des <strong>fausses couches \u00e0 r\u00e9p\u00e9tition<\/strong> peuvent \u00e9galement sonner l\u2019alarme et amener \u00e0 creuser la piste d\u2019hypothyro\u00efdie en effectuant un bilan complet.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Des troubles de l\u2019ovulation vont impacter notre production de <em>progest\u00e9rone. <\/em>Cette hormone est essentielle pour contrebalancer les effets de nos oestrog\u00e8nes, surtout en phase pr\u00e9menstruelle. Des sympt\u00f4mes physiques (douleurs aux seins, troubles digestifs, r\u00e9tention d\u2019eau, prise de poids, migraine, \u2026) et psychologiques (anxi\u00e9t\u00e9, d\u00e9prime, irritabilit\u00e9\u2026) peuvent appara\u00eetre dans cette deuxi\u00e8me partie de notre cycle. C\u2019est ce que l\u2019on appelle un <strong>syndr\u00f4me pr\u00e9menstruel<\/strong> (SPM) et il peut \u00eatre intense en cas d\u2019hypothyro\u00efdie.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Des <strong>r\u00e8gles abondantes <\/strong>voire h\u00e9morragiques peuvent \u00e9galement \u00eatre r\u00e9v\u00e9latrice d\u2019une hypothyro\u00efdie (les autres causes doivent \u00eatre \u00e9limin\u00e9es : kyste, endom\u00e9triose, fibrome\u2026). En effet, les hormones thyro\u00efdiennes jouent sur les facteurs de coagulation et cela peut amener \u00e0 un exc\u00e8s de menstruations.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Voil\u00e0 un extrait du lien qu\u2019entretiennent nos hormones thyro\u00efdiennes et \u201cf\u00e9minines\u201d. De nouvelles \u00e9tudes sont n\u00e9cessaires pour approfondir toutes ces relations et aider les femmes \u00e0 comprendre ce qu\u2019il se passe dans leur corps et leur cycle menstruel.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>L&rsquo;impact de la thyro\u00efde sur le cycle menstruel est donc \u00e9vident !<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#0097a7\">Les signes d\u2019un probl\u00e8me de thyro\u00efde<\/h2>\n\n\n\n<p>Les sympt\u00f4mes sont tr\u00e8s vari\u00e9s, ceux que l\u2019on retrouve le plus souvent en cas d\u2019hypothyro\u00efdie sont : fatigue chronique, manque d\u2019\u00e9nergie, prise de poids difficilement contr\u00f4lable, frilosit\u00e9 (extr\u00e9mit\u00e9s froides), troubles digestifs (constipation, reflux et br\u00fblures gastriques), douleurs articulaires (surtout le matin), d\u00e9pression (moral en montagnes russes), hypotension, troubles de la concentration et de la m\u00e9moire\u2026&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Au niveau gyn\u00e9cologie, on retrouvera notamment : des cycles irr\u00e9guliers, souvent anovulatoires, des menstruations abondantes et souvent douloureuses, un syndrome menstruel tr\u00e8s intense, des fausses couches \u00e0 r\u00e9p\u00e9tition, de l\u2019infertilit\u00e9 ou hypofertilit\u00e9, une libido en chute, des s\u00e9cheresses vaginales, un historique de fibrome, kyste, endom\u00e9triose, SOPK (syndr\u00f4me des ovaires polykystiques), parfois une am\u00e9norrh\u00e9e (absence de cycle).<\/p>\n\n\n\n<p>Dans le cas d\u2019une hyperthyro\u00efdie on retrouvera : palpitations, tremblements, nervosit\u00e9, crise de panique, insomnie, bouff\u00e9es de chaleur, transit acc\u00e9l\u00e9r\u00e9, perte de poids importante sans perte d&rsquo;app\u00e9tit, cycles courts et pertes peu abondantes, cycles anovulatoires et \u00e9galement parfois am\u00e9norrh\u00e9e.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Je pr\u00e9cise que l\u2019on peut \u00eatre en hypo ou hyperthyro\u00efdie sans pour autant cocher toutes ces cases.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:auto 19%\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#0097a7\">L\u2019hypothyro\u00efdie : qu\u2019est-ce que c\u2019est ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Il existe diff\u00e9rents d\u00e9r\u00e8glements de la fonction thyro\u00efdienne. Le cas le plus courant est l\u2018<strong>hypothyro\u00efdie <\/strong>(90%). Pas assez de T3 qui arrivent \u00e0 destination. Une fonction thyro\u00efdienne en sous-r\u00e9gime. Je parle bien de \u201cfonction thyro\u00efdienne\u201d et non de \u201cthyro\u00efde\u201d car on peut \u00eatre en hypothyro\u00efdie alors m\u00eame que notre thyro\u00efde fonctionne bien. C\u2019est le cas par exemple avec les \u201chypothyro\u00efdies fonctionnelles\u201d qui se cr\u00e9ent \u00e0 cause de carences nutritionnelles.<\/p>\n\n\n\n<p>La thyro\u00efde sera affect\u00e9e notamment chez les femmes atteintes de la <strong>thyro\u00efdite d\u2019Hashimoto<\/strong>. Une pathologie auto-immune qui g\u00e9n\u00e8re la destruction progressive de la thyro\u00efde.&nbsp;<\/p>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/s3.eu-west-1.amazonaws.com\/dm.blog\/2021\/10\/Capture-de%CC%81cran-2021-10-11-a%CC%80-14.58.37.png\" alt=\"L'impact de la thyro\u00efde sur le cycle menstruel : Fatigue, prise de poids, r\u00e8gles abondantes, hypofertilit\u00e9 \u2026 et si c\u2019\u00e9tait la thyro\u00efde ? Sous-diagnostic, errance m\u00e9dicale, souffrance des femmes : la thyro\u00efde n\u2019a pas fini de faire parler d\u2019elle !\u00a0Quel est l'impact de la thyro\u00efde sur le cycle menstruel ? \" class=\"wp-image-9621 size-full lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#0097a7\">Prendre soin de sa thyro\u00efde<\/h2>\n\n\n\n<p>Un suivi m\u00e9dical adapt\u00e9 est n\u00e9cessaire : le naturopathe n\u2019intervient absolument pas sur le diagnostic et le traitement propos\u00e9 (si besoin).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En parall\u00e8le, <strong>traitement m\u00e9dical ou pas<\/strong>, il est possible de <strong>soutenir globalement son corps <\/strong>pour l\u2019aider \u00e0 reprendre la main et r\u00e9guler naturellement nos hormones. C\u2019est un investissement personnel qui implique des changements dans notre mode de vie pour une att\u00e9nuation durable des sympt\u00f4mes. Tout le monde est capable d\u2019agir sur sa sant\u00e9 !<\/p>\n\n\n\n<p>Concr\u00e8tement, cela implique de mon point de vue : une remont\u00e9e des carences identifi\u00e9es \u00e0 partir d\u2019un bilan complet, un r\u00e9\u00e9quilibrage alimentaire, une r\u00e9gulation de son stress, une limitation des perturbateurs endocriniens, une d\u00e9tox douce et r\u00e9guli\u00e8re de son organisme, un travail sur ses intestins (surtout si Hashimoto), une reconnexion \u00e0 son cycle menstruel (pour en faire une force) et une ouverture vers nos \u00e9motions.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.doctoome.com\/s\/endocrinologue-diabetologue?search_place=&amp;search_displayed-address=&amp;lat=&amp;lng=&amp;profile=&amp;displayedAddress=\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Consulter un <strong>endocrinologue autour de moi<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-1d9b5125fcc41afc9a28f6e48b922c3c\" style=\"color:#0097a7\">Parcours de soins pour les troubles thyro\u00efdiens<\/h2>\n\n\n\n<p>Consulter les bons professionnels de sant\u00e9 est crucial pour diagnostiquer et traiter efficacement les troubles thyro\u00efdiens et leurs impacts sur le cycle menstruel.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Consultation initiale et diagnostic<\/h3>\n\n\n\n<p>Le parcours de soins commence souvent par une consultation chez un g\u00e9n\u00e9raliste qui, apr\u00e8s un examen clinique et des analyses sanguines (dosage de la TSH, T3, T4), peut orienter vers un endocrinologue.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Suivi et traitement apr\u00e8s diagnostic<\/h3>\n\n\n\n<p>Une fois le diagnostic pos\u00e9, un suivi r\u00e9gulier avec un endocrinologue est essentiel. Des ajustements de traitement peuvent \u00eatre n\u00e9cessaires, et des consultations fr\u00e9quentes sont recommand\u00e9es, notamment lors de changements hormonaux significatifs (grossesse, m\u00e9nopause).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Maladie de Basedow \u2022 T\u00e9moignage patient : la maladie de Basedow avec Rachel\" width=\"960\" height=\"540\" data-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/se-vO3MspKw?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" data-load-mode=\"1\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Articles qui pourraient vous int\u00e9resser :&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Cancer de la thyro\u00efde : 1 million de surdiagnostics : <a href=\"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/cancer-de-la-thyroide-surdiagnostics\/\">https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/cancer-de-la-thyroide-surdiagnostics\/<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Tout savoir sur la maladie de Basedow : <a href=\"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/tout-savoir-sur-la-maladie-de-basedow\/\">https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/tout-savoir-sur-la-maladie-de-basedow\/<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Hyperthyro\u00efdie : tout ce qu\u2019il faut savoir : <a href=\"https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/hyperthyroidie-tout-ce-quil-faut-savoir\/\">https:\/\/www.doctoome.com\/blog\/hyperthyroidie-tout-ce-quil-faut-savoir\/<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fatigue, prise de poids, r\u00e8gles abondantes, hypofertilit\u00e9 \u2026 et si c\u2019\u00e9tait la thyro\u00efde ? 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