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  • Quelles sont les blessures sportives et comment les éviter ?
    Alimentation, activité physique, sommeil

    Blessures sportives : comment les éviter ?

    22 juin 2021 /

    Les patients victimes de blessures sportives attendent beaucoup du praticien et en particulier un soulagement, leur permettant une reprise de leur sport favori.

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    François de Boisjolly
  • Tout savoir sur les étirements
    Alimentation, activité physique, sommeil

    Sport : tout savoir sur les étirements

    17 juin 2021 /

    Aujourd’hui, les étirements créent souvent débat et de nombreuses questions apparaissent. Doit-on s’étirer ? Quand doit-on le faire ?

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    François de Boisjolly

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