Voyager pendant les fêtes avec un traitement à conserver au frais : la checklist

Article rédigé par l’équipe éditoriale Doctoome · Relu par [pharmacien] · Mis à jour le [date]

Pour voyager avec un traitement à conserver au frais (insuline, stylo injectable, biothérapie), transportez-le dans une trousse isotherme, sans contact direct avec la glace, et gardez-le toujours avec vous, jamais en soute. Le produit déjà entamé se conserve souvent à température ambiante pendant une durée limitée indiquée dans sa notice. Emportez votre ordonnance et une quantité de traitement supérieure à la durée du séjour.

L’essentiel en 3 points

• Le froid excessif abîme le traitement autant que la chaleur : jamais au contact direct d’un pain de glace, jamais en soute.
• La notice de votre médicament indique combien de temps il tient hors du réfrigérateur une fois entamé.
• Emportez plus de traitement que nécessaire, l’ordonnance et les coordonnées de votre médecin.

La checklist avant de partir

• Vérifier dans la notice la durée de conservation hors réfrigérateur
• Prévoir du traitement pour le séjour, plus quelques jours de marge
• Préparer une trousse isotherme adaptée aux médicaments
• Emporter l’ordonnance, idéalement avec le nom de la molécule (et non seulement la marque)
• En avion, demander un certificat médical pour passer les contrôles avec aiguilles et stylos
• Prévoir le matériel associé (aiguilles, lecteur de glycémie, capteurs, bandelettes)
• En cas de décalage horaire, demander à votre médecin comment adapter les prises
• Noter comment trouver une pharmacie de garde sur place

Selon votre mode de transport

Une fois sur place

Rangez le traitement non entamé au réfrigérateur dès votre arrivée, loin du compartiment congélation et de la paroi du fond. S’il n’y a pas de réfrigérateur, gardez-le dans la trousse isotherme et demandez conseil à une pharmacie.

Un traitement qui a gelé, changé d’aspect ou a été exposé à une forte chaleur ne doit pas être utilisé. Demandez l’avis d’un pharmacien.

Et si vous oubliez ou perdez votre traitement ?

En France, présentez-vous dans une pharmacie avec votre ordonnance ou votre carte Vitale : le pharmacien peut, sous conditions, vous délivrer de quoi poursuivre votre traitement. À l’étranger, la carte européenne d’assurance maladie facilite la prise en charge dans l’Union européenne.

Trouvez une pharmacie près de votre lieu de vacances sur Doctoome.

[Emplacement témoignage : patient diabétique ou pharmacien issu de vos interviews, par exemple « Mes astuces pour les fêtes ».]

Questions fréquentes

Mon insuline entamée doit-elle rester au frais ? En général non : le stylo entamé se conserve à température ambiante pendant une durée limitée. Vérifiez la notice, elle varie selon les produits.

Puis-je passer les contrôles de l’aéroport avec mes stylos et aiguilles ? Oui, avec votre ordonnance ou un certificat médical. Signalez-les avant le passage.

Un pain de glace suffit-il ? Oui, à condition de l’envelopper pour éviter tout contact direct avec le médicament.

Comment trouver une pharmacie de garde pendant les fêtes ? Appelez le 3237 ou consultez le site de la pharmacie la plus proche, qui affiche la pharmacie de garde.

Sources : ANSM [URL] · Fédération Française des Diabétiques, voyager avec son diabète · Assurance Maladie, carte européenne d’assurance maladie · Notices des médicaments concernés

Cet article a une vocation informative et ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé.