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  • poumons qui brule pendant la canicule à cause de la couche d'ozone
    Alimentation, activité physique, sommeil,  Bien-être et santé mentale

    Comment Protéger ses poumons pendant la canicule

    14 août 2025 /

    Les épisodes de canicule, de plus en plus fréquents et intenses avec le changement climatique, représentent un défi majeur pour notre santé respiratoire. Si les risques cardiovasculaires sont souvent mis en avant, l'impact sur nos poumons reste moins connu du grand public. Pourtant, la chaleur extrême associée à la pollution atmosphérique estivale crée un environnement particulièrement hostile pour notre système respiratoire.

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  • être en forme pour la rentrée
    Alimentation, activité physique, sommeil

    Comment être en forme pour la rentrée : guide complet et conseils d’experts

    12 août 2025 /

    Généralement, lors de la rentrée nous avons de nombreuses choses à régler et à préparer. Pourtant, c’est aussi durant cette période que nous sommes fatigués. Et oui, les vacances ont tendance à nous enlever un rythme et le retrouver est souvent bien fatiguant. On vous donne nos conseils pour être en forme dès la rentrée.

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  • ergothérapie : quand et pourquoi consulter, fonctions de l'ergothérapeute
    Médecine douce,  Parcours de soins

    Consultation en ergothérapie : Guide complet pour patients et professionnels

    10 août 2025 /

    L’ergothérapie a pour vocation d'aider les personnes en situation de handicap. Elle vient aussi en aide aux personnes âgées. Le but est de faire vivre leur vie au quotidien, de façon la plus autonome possible. L’ergothérapeute les aide à s'organiser une vie pour s'acclimater à la vie en société. Les patients peuvent de nouveau travailler, vivre seul ou encore retrouver une vie sociale.

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  • Alimentation, activité physique, sommeil

    Causes de l’insomnie : Comprendre et traiter les troubles du sommeil

    10 août 2025 /

    L'insomnie est un trouble du sommeil courant qui peut avoir un impact considérable sur notre bien-être et notre qualité de vie. Elle se caractérise par des difficultés à s'endormir, à rester endormi ou par un sommeil non réparateur.

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  • ostéopathie: pour qui pour quoi ?
    Médecine douce

    L’Ostéopathie : pour qui ? Pour quoi ?

    9 août 2025 /

    Découvrez cette interview spéciale ostéopathie avec Tiphaine Commereuc, Ostéopathe recommandée sur doctoome.com et trouvez un petit bonus en fin d'article ! 😄

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  • Ma santé

    Ostéoporose : Symptômes, Diagnostic et Traitements Efficaces

    3 août 2025 /

    L'ostéoporose est une maladie osseuse courante qui affecte des millions de personnes dans le monde entier. Elle se caractérise par une diminution de la densité osseuse et une détérioration de la structure osseuse. Cette condition silencieuse est souvent méconnue et peut passer inaperçue jusqu'à ce qu'une fracture survienne. Elle peut avoir des conséquences néfaste sur la santé il est donc important de bien la comprendre pour la prévenir.

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  • La psychologie est une discipline scientifique qui explore les processus mentaux et les comportements humains. Elle vise à comprendre les motivations, les émotions, les pensées et les actions des individus, ainsi que leurs interactions avec l’environnement qui les entoure. Cette science multidimensionnelle s’intéresse également aux processus cognitifs, aux influences sociales, aux troubles mentaux et à la santé mentale.
    Bien-être et santé mentale

    Consulter un psychologue : quand, pourquoi et comment franchir le pas ?

    27 juillet 2025 /

    La psychologie est une discipline scientifique qui explore les processus mentaux et les comportements humains. Elle vise à comprendre les motivations, les émotions, les pensées et les actions des individus, ainsi que leurs interactions avec l'environnement qui les entoure. Cette science multidimensionnelle s'intéresse également aux processus cognitifs, aux influences sociales, aux troubles mentaux et à la santé mentale.

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  • phobie scolaire
    Nourrisson, bébé, enfant

    Phobie scolaire : Comprendre, reconnaître et surmonter ce trouble anxieux

    27 juillet 2025 /

    Reconnue comme un trouble psychologique lié à l’anxiété, la phobie sociale aussi appelée « refus scolaire anxieux » touche de plus en plus d’enfants et d’adolescents. Très longtemps considérée comme étant un caprice, Marinette Ingrid, praticienne en psychothérapie et psychanalyse vous explique pourquoi cet état de détresse n’a absolument rien de volontaire.

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  • Les maladies respiratoires obstructives constituent un ensemble de pathologies caractérisées par une limitation du flux d'air dans les voies respiratoires. Ces affections chroniques touchent des millions de personnes à travers le monde et représentent un enjeu majeur de santé publique. Qu'il s'agisse de l'asthme, de la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO), de l'emphysème ou de la bronchite chronique, ces maladies altèrent significativement la qualité de vie des patients.
    Maladie chronique

    Maladies respiratoires obstructives : comprendre, prévenir et traiter

    24 juillet 2025 /

    Les maladies respiratoires obstructives constituent un ensemble de pathologies caractérisées par une limitation du flux d'air dans les voies respiratoires. Ces affections chroniques touchent des millions de personnes à travers le monde et représentent un enjeu majeur de santé publique. Qu'il s'agisse de l'asthme, de la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO), de l'emphysème ou de la bronchite chronique, ces maladies altèrent significativement la qualité de vie des patients.

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  • Le dépistage du cancer du sein constitue un enjeu majeur de santé publique en France. Chaque année, près de 59 000 nouveaux cas sont diagnostiqués, faisant de cette maladie le cancer le plus fréquent chez les femmes. La bonne nouvelle ? Détecté précocement, le cancer du sein se guérit dans plus de 90% des cas.
    Cancer

    Dépistage du cancer du sein après 50 ans : guide complet

    23 juillet 2025 /

    Le dépistage du cancer du sein constitue un enjeu majeur de santé publique en France. Chaque année, près de 59 000 nouveaux cas sont diagnostiqués, faisant de cette maladie le cancer le plus fréquent chez les femmes. La bonne nouvelle ? Détecté précocement, le cancer du sein se guérit dans plus de 90% des cas.

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