Mon bien-être
Tous les articles concernant le bien-être au sens large
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Quelle alimentation quand il fait chaud ?
L'arrivée de l'été s'accompagne souvent de journées ensoleillées, de chaleur et d'une abondance de fruits et légumes frais. Cette période de l'année offre une occasion idéale de se tourner vers une alimentation saine et rafraîchissante.
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Comprendre l’anorexie pour la vaincre
L'anorexie est un trouble alimentaire dévastateur, continue d'affecter de nombreuses personnes de tout âges et de tous milieux. Cette maladie mentale se caractérise par une peur intense de prendre du poids, une perception déformée de son apparence corporelle et des comportements restrictifs alimentaires dangereux pour la santé.
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Astuces pour préparer sa peau avant l’été
L'été est la saison tant attendue où nous avons l'occasion de profiter du soleil, de la chaleur et de passer du temps à l'extérieur. Cependant, cette période de l'année peut également mettre notre peau à rude épreuve. Les rayons UV intenses, l'humidité et d'autres facteurs environnementaux peuvent avoir un impact négatif sur notre épiderme, le rendant sec, terne et sujet aux imperfections.
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Dépendance et alcoolisme : Tout savoir
L'alcoolisme, une problématique complexe et répandue dans notre société moderne, se présente souvent comme une dépendance silencieuse. Cette addiction à l'alcool peut prendre racine lentement, insidieusement, jusqu'à ce qu'elle s'installe solidement dans la vie d'une personne sans qu'elle ne s'en rende vraiment compte.
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Les méfaits du soleil sur la peau : risques et conséquences
Le soleil, source de lumière et de chaleur, est essentiel à notre bien-être et à de nombreuses activités extérieures. Cependant, il peut également causer des méfaits sur notre peau si nous ne prenons pas les mesures appropriées pour nous protéger.
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Sciatique : reconnaître et soulager la douleur
La sciatique est un problème de santé courant qui affecte de nombreuses personnes à un moment donné de leur vie. Caractérisée par une douleur lancinante le long du nerf sciatique, cette condition peut être extrêmement inconfortable et limiter considérablement la qualité de vie. Comprendre les symptômes et les causes de la sciatique est essentiel pour pouvoir la reconnaître et prendre les mesures appropriées pour soulager la douleur.
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Fatigue : quels sont les signes
La fatigue est une sensation courante que la plupart d'entre nous ont expérimentée à un moment donné de leur vie. Que ce soit à la suite d'une journée bien remplie, d'un manque de sommeil, d'un effort physique intense ou d'autres facteurs, la fatigue peut avoir un impact significatif sur notre bien-être et notre qualité de vie.
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Conjonctivite : quels sont les symptômes
La conjonctivite, également connue sous le nom d'œil rose, est une affection oculaire courante qui peut causer de l'inconfort et de l'irritation chez ceux qui en sont atteints. Elle peut être causée par diverses causes, notamment des infections virales, bactériennes ou allergiques. Diverses solutions et traitements sont disponibles pour soulager les démangeaisons et rétablir rapidement le confort oculaire, en fonction de la cause de la conjonctivite. Les professionnels de la santé de Doctoome vous donnent les conseils appropriés pour prendre soin de vous.
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Tout savoir sur la Chlamydia Trachomatis
La chlamydia est une infection sexuellement transmissible (IST) qui peut toucher les hommes et les femmes, en particulier les jeunes adultes. Souvent asymptomatique, elle peut passer inaperçue et causer des complications potentielles. Dans cet article, nous examinerons les symptômes, le dépistage et le traitement de la chlamydia, pour mieux comprendre cette IST courante et fournir des informations importantes pour sa prévention et sa gestion.
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Constipation : solutions pour la faire passer rapidement
La constipation est un trouble intestinal courant qui peut causer de l'inconfort et de la douleur. Elle se caractérise par des selles rares, des difficultés à évacuer et des selles dures. Les causes de la constipation peuvent être multiples, notamment une alimentation déséquilibrée, le manque d'activité physique, certains médicaments ou des problèmes de santé sous-jacents. Bien que la constipation soit généralement sans gravité, elle peut être gênante et affecter la qualité de vie. Heureusement, il existe plusieurs solutions pour soulager rapidement la constipation et retrouver un confort intestinal.