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  • une enfant qui tousse
    Allergies

    Toux Persistante : Le Guide Complet pour Comprendre, Agir et Consulter

    12 mai 2026 /

    La toux est le symptôme numéro un qui pousse les patients à consulter un médecin généraliste. Si la toux aiguë (liée à un rhume ou une grippe) est souvent bénigne et passagère, la toux persistante (aussi appelée toux chronique) est un signal d'alarme que le corps envoie.

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    Alice Simon
  • L'orthoponiste décrit le son de la lettre à un enfant
    Nourrisson, bébé, enfant

    Trouver un orthophoniste autour de moi : guide complet

    10 mai 2026 /

    Votre enfant de 5 ans prononce mal certains sons, inverse des syllabes ou peine à construire des phrases ? Vous êtes parent d'un élève de CP qui confond les lettres ? Ou peut-être accompagnez-vous un proche après un AVC qui rencontre des difficultés pour parler ou avaler ? Dans toutes ces situations, consulter un orthophoniste peut être la solution.

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    Alice Simon
  • le dispositif santé psy étudiant et mon soutien psy sur doctoome
    Bien-être et santé mentale

    Trouver un psychologue avec Doctoome : Le guide complet pour une santé mentale accessible

    8 mai 2026 /

    Bien plus qu’un simple annuaire, Doctoome se positionne comme un allié dans votre parcours de soins, facilitant l'accès aux praticiens et simplifiant la prise de décision. Dans cet article, nous explorons comment naviguer efficacement sur Doctoome pour trouver le dispositif psychologique adapté à vos besoins.

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    Alice Simon
  • épuisement des médicaments en pharmacie
    Pharmacie, médicaments

    Comment trouver mes médicaments en cas de rupture de stock ?

    6 mai 2026 /

    Une rupture de stock signifie qu'un médicament n'est temporairement plus disponible en pharmacie. On parle de tension d'approvisionnement lorsqu'il existe des difficultés de distribution sans rupture totale.

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    Alice Simon
  • Dermatologie

    Protection Solaire Homme : Pourquoi Votre Peau a Besoin d’une Routine

    1 mai 2026 /

    Pour beaucoup d’hommes, la routine de soins se résume au strict minimum. Résultat ? Une exposition solaire forte, souvent prolongée par le sport, les travaux de jardinage ou les déplacements, mais une protection quasi inexistante. Le problème, c’est que le soleil ne fait pas de distinguo. Ses effets sont cumulatifs, et attendre les premiers signes de dégâts pour agir est une erreur stratégique.

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    Alice Simon
  • crème soleil
    Dermatologie

    3 erreurs qui annulent votre protection solaire (sans le savoir)

    30 avril 2026 /

    Vous appliquez consciencieusement votre crème solaire avant chaque exposition. Pourtant, votre peau rougit, vous attrapez des coups de soleil, et vous vous demandez si votre protection fonctionne vraiment. Bonne nouvelle : votre produit n'est probablement pas en cause. Ce sont vos gestes d'application qui compromettent son efficacité.

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    Alice Simon
  • Essais cliniques,  Ma santé

    Innovations technologiques pour le diabète: avancées révolutionnaires

    27 avril 2026 /

    Le diabète touche aujourd'hui plus de 537 millions de personnes dans le monde selon l'Organisation Mondiale de la Santé. Cette maladie chronique, caractérisée par un excès de glucose dans le sang, nécessite un suivi constant et des traitements contraignants. Face à ces défis quotidiens, les innovations technologiques représentent un espoir considérable pour améliorer la qualité de vie des patients.

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    Alice Simon
  • Essais cliniques,  Ma santé

    Méthodes d’évaluation des essais cliniques : Guide complet et expertises

    25 avril 2026 /

    Les essais cliniques représentent la pierre angulaire de l’innovation médicale et de l’évaluation des nouveaux traitements. Ces études scientifiques rigoureuses permettent de déterminer l’efficacité et la sécurité des médicaments, dispositifs médicaux ou interventions thérapeutiques avant leur mise à disposition au grand public. L’importance de ces essais est capitale : ils constituent le pont entre la recherche fondamentale et l’application clinique. Les méthodes d’évaluation des essais cliniques ont considérablement évolué au fil des décennies, avec notamment l’apparition de la randomisation, du double aveugle ou encore des critères d’inclusion et d’exclusion stricts. Ces méthodologies visent toutes un même objectif : garantir la fiabilité et la validité des résultats obtenus. Toutefois, le domaine…

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    Alice Simon
  • psy
    Bien-être et santé mentale

    Mon Soutien Psy Étudiant : 12 séances gratuites pour ta santé mentale

    23 avril 2026 /

    Entre les examens, le coût de la vie et l'isolement, la vie étudiante peut être éprouvante. Pourtant, consulter un psy coûte souvent cher. Savais-tu que tu as droit à 12 séances par an, entièrement gratuites, sans avancer un seul euro ?

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    Alice Simon
  • Bien-être et santé mentale

    La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) : principes et applications

    21 avril 2026 /

    La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) représente aujourd’hui l’une des approches psychothérapeutiques les plus validées scientifiquement et largement pratiquées. Cette méthode, qui a révolutionné le champ de la santé mentale, repose sur la modification des schémas de pensée et des comportements problématiques pour soulager la souffrance psychologique. Née dans les années 1960 de la fusion entre thérapie cognitive (développée par Aaron Beck) et thérapie comportementale (issue des travaux de Pavlov et Skinner), la TCC a évolué pour devenir un traitement de référence pour de nombreux troubles psychiques. Son approche structurée, orientée vers des objectifs précis et limitée dans le temps, la distingue nettement d’autres formes de psychothérapies. Face à l’augmentation constante des…

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    Alice Simon
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