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  • Alimentation, activité physique, sommeil

    Boulimie : symptômes, causes et traitements

    15 août 2025 /

    La boulimie est un trouble alimentaire complexe et grave qui affecte de nombreuses personnes à travers le monde. Caractérisée par des épisodes récurrents de consommation excessive de nourriture suivis de comportements compensatoires tels que les vomissements provoqués ou l'utilisation abusive de laxatifs, la boulimie peut avoir des conséquences graves sur la santé physique et mentale.

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    Doctoome
  • poumons qui brule pendant la canicule à cause de la couche d'ozone
    Alimentation, activité physique, sommeil,  Bien-être et santé mentale

    Comment Protéger ses poumons pendant la canicule

    14 août 2025 /

    Les épisodes de canicule, de plus en plus fréquents et intenses avec le changement climatique, représentent un défi majeur pour notre santé respiratoire. Si les risques cardiovasculaires sont souvent mis en avant, l'impact sur nos poumons reste moins connu du grand public. Pourtant, la chaleur extrême associée à la pollution atmosphérique estivale crée un environnement particulièrement hostile pour notre système respiratoire.

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    Doctoome
  • Je m'appelle Anne, j'ai 31 ans et je fais plein de trucs, mais notamment j'ai un compte Instagram où je crée du contenu qui s'appelle Acné Positive et je suis aussi autrice.
    Témoignage

    Interview de Anne et de son acné

    12 août 2025 /

    Je m’appelle Anne, j’ai 31 ans et je fais plein de trucs, mais notamment j’ai un compte Instagram où je crée du contenu qui s’appelle Acné Positive et je suis aussi autrice. Peux-tu nous parler de ton parcours avec l’acné ? J’ai eu de l’acné pour la première fois à l’adolescence, vers 15-16 ans. C’était une acné assez classique, modérée. J’ai tout de suite pris des médicaments pour essayer d’en venir à bout. Mais à 24 ans, j’ai eu la plus grosse poussée d’acné de ma vie, une acné sévère. Comment as-tu vécu ces premières manifestations ? Même si mon acné était modérée, c’était impensable pour moi d’avoir un seul…

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    Chloé
  • être en forme pour la rentrée
    Alimentation, activité physique, sommeil

    Comment être en forme pour la rentrée : guide complet et conseils d’experts

    12 août 2025 /

    Généralement, lors de la rentrée nous avons de nombreuses choses à régler et à préparer. Pourtant, c’est aussi durant cette période que nous sommes fatigués. Et oui, les vacances ont tendance à nous enlever un rythme et le retrouver est souvent bien fatiguant. On vous donne nos conseils pour être en forme dès la rentrée.

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    Doctoome
  • ergothérapie : quand et pourquoi consulter, fonctions de l'ergothérapeute
    Médecine douce,  Parcours de soins

    Consultation en ergothérapie : Guide complet pour patients et professionnels

    10 août 2025 /

    L’ergothérapie a pour vocation d'aider les personnes en situation de handicap. Elle vient aussi en aide aux personnes âgées. Le but est de faire vivre leur vie au quotidien, de façon la plus autonome possible. L’ergothérapeute les aide à s'organiser une vie pour s'acclimater à la vie en société. Les patients peuvent de nouveau travailler, vivre seul ou encore retrouver une vie sociale.

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    Doctoome
  • douleurs de règles et pré menstruels
    Bien-être et santé mentale,  Santé féminine et gynécologie

    Syndrome Prémenstruel (SPM) : Symptômes, Causes et Solutions Naturelles

    10 août 2025 /

    Le syndrome prémenstruel (SPM) touche de nombreuses femmes en âge de procréer, perturbant leur qualité de vie quelques jours avant leurs règles. Cette condition, caractérisée par un ensemble de symptômes physiques et psychologiques, concerne entre 30 et 40% des femmes, dont 3 à 8% souffrent de formes sévères selon l'INSERM.

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    Alice Simon
  • Alimentation, activité physique, sommeil

    Causes de l’insomnie : Comprendre et traiter les troubles du sommeil

    10 août 2025 /

    L'insomnie est un trouble du sommeil courant qui peut avoir un impact considérable sur notre bien-être et notre qualité de vie. Elle se caractérise par des difficultés à s'endormir, à rester endormi ou par un sommeil non réparateur.

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    Doctoome
  • Alimentation, activité physique, sommeil

    La sélectivité alimentaire de l’enfant

    10 août 2025 /

    Votre enfant semble difficile, il trie ses aliments et veut toujours manger la même chose ? Pas de panique ! Vous êtes certainement face à de la sélectivité alimentaire ou de la néophobie alimentaire. Chloé Bartolini Poletti, diététicienne, vous explique tout de ces comportements alimentaires.

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    Chloe Bartolini Poletti
  • ostéopathie: pour qui pour quoi ?
    Médecine douce

    L’Ostéopathie : pour qui ? Pour quoi ?

    9 août 2025 /

    Découvrez cette interview spéciale ostéopathie avec Tiphaine Commereuc, Ostéopathe recommandée sur doctoome.com et trouvez un petit bonus en fin d'article ! 😄

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    Doctoome
  • Profiter de l'été avec la sophrologie
    Médecine douce

    Sophrologie : comment l’utiliser l’été ?

    9 août 2025 /

    Qui n’a jamais rêvé de vacances en plein travail ? De plus de temps pour faire les choses au quotidien ? Ne vous êtes-vous jamais surpris en train d'envier les passants dans la rue profitant d’un rayon de soleil, de la tranquillité et de la sérénité de leur journée ? Et si c’était à votre tour d'en profiter, maintenant que l’été est installé et qu’il nous réchauffe le corps et l’esprit !

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    Séverine Chantereau
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