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Astuces pour préparer sa peau avant l’été
L'été est la saison tant attendue où nous avons l'occasion de profiter du soleil, de la chaleur et de passer du temps à l'extérieur. Cependant, cette période de l'année peut également mettre notre peau à rude épreuve. Les rayons UV intenses, l'humidité et d'autres facteurs environnementaux peuvent avoir un impact négatif sur notre épiderme, le rendant sec, terne et sujet aux imperfections.
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Les méfaits du soleil sur la peau : risques et conséquences
Le soleil, source de lumière et de chaleur, est essentiel à notre bien-être et à de nombreuses activités extérieures. Cependant, il peut également causer des méfaits sur notre peau si nous ne prenons pas les mesures appropriées pour nous protéger.
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Sophrologie : Comment l’utiliser l’été ?
Qui n’a jamais rêvé de vacances en plein travail ? De plus de temps pour faire les choses au quotidien ? Ne vous êtes-vous jamais surpris en train d'envier les passants dans la rue profitant d’un rayon de soleil, de la tranquillité et de la sérénité de leur journée ? Et si c’était à votre tour d'en profiter, maintenant que l’été est installé et qu’il nous réchauffe le corps et l’esprit !
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Comment bien manger l’été ?
Vous rêvez d'avoir la peau dorée sans cabine UV, ni autobronzant ? Misez tout sur votre assiette ! Vous aurez besoin de bêta-carotène, de vitamine A, de vitamine E, de vitamine C, d’antioxydants pour composer vos plats sans oublier une bonne hydratation ! Séverine Durin, vous explique l'importance d'une bonne alimentation avant l'exposition au soleil.
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Vitiligo : Causes, symptômes et traitements.
Qu'est ce que la maladie du vitiligo ? Peut-on le traiter et si oui, comment ? Nous répondons à toutes vos interrogations.
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Epilation : Peut-on s’exposer après une épilation ?
Le soleil et l'épilation ne font pas bon ménage ! Veillez à attendre au moins 48 heures avant de vous exposer au soleil si vous ne voulez pas de mauvaises surprises !
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Mélanome : Causes, symptômes et traitements. Tout savoir sur le mélanome
Le mélanome est un cancer de la peau qui croît à l’intérieur des cellules de la peau, dans les mélanocytes qui se trouvent à la base de l’épiderme. Cette forme de cancer se développe le plus souvent sur les régions du corps fortement exposées au soleil. Le mélanome est le huitième cancer le plus fréquemment diagnostiqué en France chez l’homme et le 6ème chez la femme.
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Quelle alimentation pour préparer sa peau au soleil ?
On pense souvent que pour avoir une belle peau, il faut suivre quotidiennement une routine particulière comprenant certains soins pour la peau. La réalité se trouve plutôt du côté de notre assiette. Nos habitudes alimentaires ont un impact plus important que celui que nous pensons sur notre peau. D’ailleurs, certains aliments sont à privilégier pour préparer sa peau au soleil.
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Allergie au soleil : Causes, symptômes et traitements
L’allergie au soleil est un phénomène assez courant à l’approche de l’été et dès le retour des températures estivales. Elle provoque des éruptions cutanées et d’autres symptômes chez les personnes sensibles aux rayons du soleil. Pour l’éviter, la meilleure prévention reste d’éviter le soleil.
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Dangers du soleil : Risques et prévention
L’été approche à grands pas, donnant envie à tous de prendre des bains de soleil. Même si ce dernier remonte le moral et dope la création de vitamine D, les rayons du soleil comportent certains dangers qu’il ne faut pas négliger. Voici quelques conseils pour faire du soleil votre allié cet été afin d'en limiter les dangers.