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Arrêter de fumer : comment passer le pas ?
Le mois de novembre est le Moi(s) Sans Tabac ! Comment ne pas passer à travers entre les spots à la télévision, les affiches dans les pharmacies, on a l’impression de le voir partout. Mais concrètement comment fait-on pour arrêter de fumer ? Ketty Deléris, tabacologue et influenceuse sur TikTok vous explique : arrêter de fumer : comment passer le pas ?
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Grossesse et Tabac
Durant la grossesse, on recommande aux futures mamans d’adopter un mode de vie sain et équilibré en évitant le plus possible les produits toxiques. Parmi ceux-ci, le tabac. Pourquoi? Quels sont les risques pour vous et votre bébé? Catherine Papathanasiou, infirmière tabacologue addictologue vous en dit plus…
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Tout savoir sur le mois sans tabac
Le mois sans tabac est un mois dans lequel on encourage les fumeurs à arrêter complètement le tabac. Voici notre stratégie pour enfin passer à autre chose.