Fièvre : Tout ce qu’il faut savoir
La fièvre est une élévation de la température corporelle qui peut être causée par divers facteurs, tels que des infections, des maladies inflammatoires, des réactions allergiques ou des blessures. Elle est souvent accompagnée d’autres symptômes, tels que des frissons, des maux de tête, de la fatigue et des douleurs musculaires. Bien que la fièvre soit une réponse naturelle du corps à une infection ou une inflammation, une température élevée prolongée peut être préoccupante et nécessiter une intervention médicale.
Comment savoir si vous avez de la fièvre ?
La fièvre est généralement définie comme une augmentation de la température corporelle au-dessus de la plage normale, qui est située entre 36,5 à 37,5 degrés celsius. La façon la plus courante de mesurer la température corporelle est à l’aide d’un thermomètre. La fièvre est au dessus de 37,5 degrés.
Quels sont les signes indiquant une fièvre ?
Si vous avez une température corporelle élevée, des frissons, des maux de tête, une fatigue générale, une transpiration excessive, une perte d’appétit ou des douleurs musculaires, il est recommandé de prendre votre température pour déterminer si vous avez de la fièvre.
Quelle est la méthode pour prendre la température ?
L’utilisation d’un thermomètre pour mesurer votre température est le seul moyen de confirmer une fièvre. Il est important de prendre sa température avant de prendre du paracétamol, car celui-ci peut faire baisser la fièvre.
Avant de prendre votre température il est recommandé de mesurez votre température sans activité physique et dans un environnement modéré.
Quelle est la raison de ma fièvre ?
La fièvre est une indication positive, car elle résulte d’une réaction immunologique naturelle. Lorsqu’il rencontre un agent infectieux, notre organisme déclenche la production de défenses immunitaires, principalement par l’intermédiaire des globules blancs, adaptées pour combattre le microbe en question. À l’inverse, une diminution du nombre de globules blancs, résultant entre autres d’une baisse des lymphocytes qui peut déclencher une fièvre.
La liste suivante présente les causes potentielles : Une infection virale telle que la bronchite ou le COVID-19. Contracter la grippe. Symptôme d’une rhinopharyngite ou d’une varicelle. Une angine streptococcique ou une infection des voies urinaires peuvent également provoquer de la fièvre. Une intoxication alimentaire bactérienne peut également provoquer de la fièvre. Le rhume ou la rhinite peut causer une légère fièvre .
Quelles sont les mesures à prendre pour abaisser la température corporelle ?
Il existe plusieurs mesures que vous pouvez prendre pour abaisser la température corporelle si vous avez de la fièvre, notamment :
- S’hydrater : Il est important de boire suffisamment d’eau et de liquides pour éviter la déshydratation, qui peut aggraver la fièvre.
- Se reposer : Le repos est essentiel pour aider votre corps à guérir et à abaisser la température corporelle.
- Se rafraîchir : Prendre un bain tiède, porter des vêtements légers et utiliser des compresses froides sur le front ou sur la nuque peuvent aider à réduire la fièvre.
- Évitez les déclencheurs qui peuvent augmenter la température corporelle, comme les boissons chaudes, l’alcool et l’exercice intense.
Quand faut-il consulter un médecin en cas de fièvre ?
Il n’est pas nécessaire de consulter systématiquement un médecin. Si la fièvre est gérable et n’est pas excessivement élevée, vous pouvez attendre 48 heures avant de consulter. Toutefois, il est essentiel de consulter un médecin si la fièvre persiste ou si vous ressentez d’autres symptômes inquiétants.
Il faut impérativement consulter si la fièvre : concerne une femme enceinte, touche un nourrisson de moins de 3 mois; entraîne un épuisement sévère; s’accompagner de maux de tête, de difficultés respiratoires ou douleurs extrêmes, ou de nausées…
