Comment l’ostéopathie influe-t-elle sur les troubles digestifs

Saviez-vous que l’ostéopathie peut être une réelle aide si vous avez des troubles digestifs ? Jessica Ciaraldi vous explique tout sur cette prise en charge – ostéopathie et troubles digestifs.

Je suis Jessica Ciaraldi, ostéopathe à Nice (06). Depuis 2014, j’exerce avec passion, en mettant l’accent sur une approche douce et personnalisée. Mon objectif est de comprendre l’origine des douleurs de mes patients pour leur proposer des solutions durables. Aujourd’hui, je vous propose d’explorer comment l’ostéopathie peut soulager les troubles digestifs, une problématique fréquente mais souvent sous-estimée.

Les signes digestifs les plus courants

Les troubles digestifs regroupent de nombreux symptômes touchant tout ou partie du système gastro-intestinal. Ils incluent :

• Reflux acide ou brûlures gastriques
• Ballonnements, flatulences
• Nausées, vomissements
• Constipation ou diarrhée chronique
• Douleurs abdominales, crampes digestives
• Sensation de digestion lente ou difficile

Ces troubles peuvent être ponctuels ou chroniques, parfois associés à d’autres pathologies comme le syndrome de l’intestin irritable (SII), la dyspepsie fonctionnelle ou les colopathies.

Une prévalence élevée en France

Environ 1 Français sur 2 déclare souffrir de troubles digestifs au quotidien. Certaines études indiquent que le reflux gastro-œsophagien touche jusqu’à 30 % des adultes, tandis que la constipation chronique concernerait entre 15 et 20 % de la population. Des chiffres qui démontrent l’importance d’une prise en charge globale et adaptée.

Ostéopathie et troubles digestifs : une synergie bénéfique

Comment l’ostéopathe agit sur le système digestif

L’ostéopathie repose sur des manipulations douces visant à rétablir la mobilité des structures du corps. Dans le cas des troubles digestifs, plusieurs zones clés sont investiguées :

• Le diaphragme : ce muscle central, en forme de dôme, sépare la cage thoracique de l’abdomen. Un blocage peut entraver la mobilité des organes digestifs.
• La colonne thoracique et lombaire : des tensions vertébrales peuvent perturber les nerfs responsables du bon fonctionnement digestif.
• Les viscères eux-mêmes : foie, estomac, intestin grêle, côlon… L’ostéopathe travaille sur leur mobilité pour favoriser un meilleur transit et soulager les tensions.
• Les cervicales : elles jouent un rôle crucial car le nerf vague, impliqué dans la régulation digestive, y prend naissance.

Les troubles digestifs les plus fréquemment soulagés

En cabinet, les patients consultent souvent pour les motifs suivants :

• Reflux gastro-œsophagien
• Sensation de lourdeur post-repas
• Constipation fonctionnelle
• Ballonnements gênants
• Troubles digestifs liés au stress ou à l’anxiété

L’ostéopathie et les troubles digestifs forment une approche complémentaire, surtout lorsque les examens médicaux ne montrent aucune anomalie organique.

Quand consulter un ostéopathe pour ses troubles digestifs

À quel moment prendre rendez-vous ?

Voici quelques signes qui peuvent vous inciter à consulter :

• Troubles digestifs récurrents malgré une alimentation équilibrée
• Aggravation des symptômes en période de stress
• Absence de résultats malgré les traitements classiques
• Sensation de blocage abdominal ou thoracique

L’ostéopathe ne remplace pas le médecin, mais intervient en complément, notamment pour rééquilibrer les tensions et redonner de la mobilité aux structures impliquées.

Quelle fréquence pour les séances d’ostéopathie digestive ?

En général, le suivi s’organise ainsi :

• 2 premières séances espacées de 15 jours, pour installer un soulagement durable
• 1 séance de contrôle toutes les 8 à 12 semaines, si les troubles sont chroniques
• 1 à 2 séances par an en entretien préventif, chez les personnes sujettes aux troubles digestifs récurrents

Chaque prise en charge est personnalisée selon l’âge, les antécédents et l’évolution des symptômes.

L’importance d’un accompagnement pluridisciplinaire

Combiner les approches pour un résultat optimal

Bien que l’ostéopathie soulage de nombreux troubles digestifs, il est parfois nécessaire de faire appel à d’autres professionnels :

• Médecin généraliste : pour éliminer les causes organiques ou pathologiques.
• Gastro-entérologue : en cas de douleurs persistantes, de sang dans les selles ou de perte de poids.
• Diététicien : pour adapter l’alimentation et identifier d’éventuelles intolérances.
• Psychologue ou sophrologue : si les troubles digestifs sont en lien avec un stress chronique.

Contre-indications à la prise en charge ostéopathique

Il est indispensable de consulter un médecin en cas de :

• Fièvre associée aux symptômes digestifs
• Douleurs abdominales aiguës, violentes
• Vomissements répétés
• Sang dans les selles

Dans ces cas, l’ostéopathe ne doit pas être consulté en première intention.

Foire aux questions sur l’ostéopathie et les troubles digestifs

L’ostéopathie peut-elle traiter la constipation ?

Oui, si elle est fonctionnelle. L’ostéopathe agit sur la mobilité viscérale et les blocages du bassin pour rétablir un transit harmonieux.

Est-ce que les manipulations sont douloureuses ?

Non. Les techniques utilisées sont douces et adaptées au ressenti du patient.

Combien de séances faut-il pour un résultat ?

En moyenne 2 à 3 séances suffisent pour une amélioration significative, selon l’origine du trouble.

Peut-on consulter un ostéopathe pendant une crise digestive ?

Il est préférable d’attendre la fin de la crise. L’organisme doit être dans un état réceptif aux manipulations.

L’ostéopathie fonctionne-t-elle sur les ballonnements ?

Oui, surtout quand ils sont liés à des tensions viscérales, diaphragmatiques ou à un stress chronique.

Vers une meilleure digestion grâce à l’ostéopathie

L’ostéopathie et les troubles digestifs forment un tandem souvent très efficace. Grâce à une approche globale du corps, l’ostéopathe peut soulager les tensions responsables des douleurs ou du déséquilibre digestif. Bien entendu, chaque situation est unique, et la collaboration avec d’autres professionnels de santé reste essentielle pour assurer une prise en charge complète et adaptée.

Article rédigé par Jessica Ciaraldi, ostéopathe D.O. à Valbonne (06)

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