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    Doctoome,  Ma santé,  Parcours de soins

    Recherche médicament : vérifier la disponibilité de votre traitement

    6 septembre 2025 /

    Fier d’avoir votre ordonnance en main, vous souhaitez savoir rapidement si votre médicament est disponible en pharmacie près de chez vous ou s’il est en rupture de stock. Pas de panique, notre site vous permet de vérifier la disponibilité de vos médicaments en temps réel, directement depuis chez vous.

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    Alice Simon
  • troubles menstruels chez la femme
    Santé féminine et gynécologie

    Troubles menstruels : Causes, symptômes et traitements efficaces

    4 août 2025 /

    Les troubles menstruels touchent un grand nombre de femmes à différentes périodes de leur vie. Ils se définissent comme toute anomalie ou irrégularité affectant le cycle menstruel normal, que ce soit dans sa durée, sa fréquence ou l'intensité des saignements. Ces perturbations peuvent grandement impacter la qualité de vie, allant de simples désagréments à des situations invalidantes au quotidien.

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    Alice Simon
  • Buddha bowl quinoa, avocat, œuf mollet
    Alimentation, activité physique, sommeil

    Buddha bowl quinoa, avocat et œuf mollet

    9 septembre 2026 /

    Le bol équilibré par excellence : du quinoa moelleux, un avocat crémeux, un œuf mollet au cœur coulant et une pluie de légumes frais. Coloré, rassasiant et modulable à l'infini, c'est le déjeuner sain qui ne sacrifie rien au plaisir.

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    Alice Simon
  • Saumon rôti, patate douce et brocolis
    Alimentation, activité physique, sommeil

    Saumon rôti, patate douce et brocolis

    9 septembre 2026 /

    Un dîner complet, sain et gourmand, cuit sur une seule plaque au four. Le saumon reste fondant, la patate douce caramélise légèrement et les brocolis gardent leur croquant : le tout en 35 minutes, avec un minimum de vaisselle.

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    Alice Simon
  • Alimentation, activité physique, sommeil

    Poêlée de légumes de saison et pois chiches

    9 septembre 2026 /

    Un plat unique, coloré et réconfortant, qui célèbre les légumes de fin d'été et de début d'automne. Économique, riche en protéines végétales et prêt en une demi-heure, il a tout pour devenir un incontournable de vos semaines chargées.

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    Alice Simon
  • vaccin hiver
    Pharmacie, médicaments

    Vaccination automne-hiver 2026 : qui, quand, où se faire vacciner ?

    8 septembre 2026 /

    Septembre approche, et avec lui le retour des virus respiratoires hivernaux. Entre grippe saisonnière, rappels Covid-19 et vaccin pneumocoque, difficile de s'y retrouver : suis-je concerné ? Puis-je tout faire en une fois ? Où prendre rendez-vous avant la ruée d'octobre ?

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    Alice Simon
  • antibiotiques
    Pharmacie, médicaments

    Effets secondaires des antibiotiques : lesquels surveiller ?

    6 septembre 2026 /

    Vous avez commencé un traitement antibiotique il y a deux jours et depuis, votre digestion est perturbée ? Votre enfant présente des rougeurs sur la peau ? Ces réactions sont fréquentes et souvent bénignes, mais il est légitime de s'interroger sur leur gravité.

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    Alice Simon
  • pilule
    Santé féminine et gynécologie

    Effets secondaires de la pilule : lesquels sont normaux ?

    4 septembre 2026 /

    Spotting inattendu, seins tendus, nausées matinales… Vous venez de commencer la pilule ou d'en changer, et votre corps réagit. Ces manifestations sont-elles normales ? Faut-il s'inquiéter ou patienter ?

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    Alice Simon
  • Maladie chronique

    Maladie d’Alzheimer : au-delà des idées reçues

    2 septembre 2026 /

    Votre mère répète trois fois la même question en une heure. Votre père ne retrouve plus ses clés, les cherche dans le réfrigérateur. Ces oublis vous inquiètent, mais vous hésitez : vieillissement normal ou signe d'alerte ?

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    Alice Simon
  • Complémentaire santé en 2026 : laquelle choisir ?
    Ma santé

    Comment mieux gérer son budget santé tout au long de la vie

    31 août 2026 /

    Les dépenses de santé pèsent de plus en plus lourd dans le budget des ménages français. Même si l'assurance maladie obligatoire constitue un filet de sécurité précieux, elle ne couvre pas l'intégralité des frais médicaux. Résultat ? Une partie non négligeable reste à la charge des patients.

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    Alice Simon
  • booster son système immunitaire avant l'automne est une priorité
    Bien-être et santé mentale

    Préparer son système immunitaire avant l’automne : le guide pratique

    29 août 2026 /

    Chaque année, c'est la même histoire : dès les premiers froids, les rhumes s'enchaînent, la fatigue s'installe et vous passez l'hiver à jongler entre mouchoirs et tisanes. Et si cette année, vous preniez les devants ?

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    Alice Simon
  • rentrée et reprise du travail
    Bien-être et santé mentale

    Charge mentale de la rentrée : comment reprendre sans s’épuiser

    27 août 2026 /

    Septembre arrive avec son lot de to-do lists : fournitures scolaires, reprise du rythme professionnel, réorganisation des plannings familiaux, anticipation des activités extra-scolaires. Avant même la rentrée effective, vous ressentez déjà cette fatigue sourde, ce sentiment diffus de débordement. Cette charge mentale de la rentrée n'est pas qu'une expression à la mode : elle désigne une réalité psychologique documentée, particulièrement intense lors des transitions de rythme.

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    Alice Simon
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