L’endométriose est une maladie gynécologique fréquente qui touche entre 10 et 15% des femmes en âge de procréer. Elle peut être à l’origine entre autres de douleurs pelviennes parfois très fortes et invalidantes. Dans une démarche pluridisciplinaire, l’ostéopathie pourra accompagner la patiente, notamment dans la prise en charge des symptômes liés à l’endométriose. Ostéopathie et endométriose, Jessica Ciaraldi, ostéopathe vous dit tout :

Je suis Jessica Ciaraldi, ostéopathe à Valbonne (06). J’exerce mon métier avec passion depuis 2014. J’ai consacré mes premières années à effectuer des remplacements, faire des voyages humanitaires et participer à des rencontres sportives internationales. Tout ça dans le but d’acquérir le plus d’expérience possible. Pour moi, l’ostéopathe est un détective qui va rechercher la cause de la douleur. J’explique toujours à mes patients pourquoi ils ont mal et nous recherchons ensemble les solutions les plus adaptées pour éviter que ça ne récidive. Je pratique des techniques douces et je prends en charge du nourrisson au senior.

Qu’est-ce que l’endométriose ?

L’endométriose est une pathologie inflammatoire chronique de l’appareil gynécologique qui concerne une femme sur dix en age de procréer. 

Elle se caractérise par la présence de cellules utérines en dehors de la cavité utérine. Les localisations les plus fréquentes sont au niveau des ovaires, des ligaments utérins, du péritoine, du rectum et de la vessie.

Ces cellules extra utérines agissent comme l’endomètre utérin. Ce qui implique qu’elles sont sensibles aux hormones et que à chaque cycle menstruel où il n’y a pas de fécondation, elles vont saigner en dehors de l’utérus.Le sang ne peut pas s’évacuer naturellement, cela crée des lésions inflammatoire, des adhérences et des kystes ou des nodules. 

Quels symptômes de l’endométriose ?

Le symptôme le plus courant est une douleur très intense dans le ventre pendant la période des règles. Certaines patientes ont aussi des douleurs lors des rapports sexuels ou lors de la défécation. Il peut y avoir aussi des troubles digestifs, des troubles urinaires ou des saignements entre les règles. 

Des fois l’endométriose ne cause pas de douleurs, mais peut être découverte de façon fortuite lors d’une consultation pour des difficultés à concevoir un enfant, dues aux adhérences provoquées par les saignements.

Traitement médical

Si des douleurs sont présentes lors des règles, on propose un traitement hormonal qui vise à les supprimer. Cela permet souvent d’éviter que de nouvelles lésions apparaissent mais cela ne supprime pas les lésions existantes.

Le seul traitement actuel qui permet l’élimination complète des lésions est la chirurgie. 

Comment l’ostéopathie peut-elle agir sur l’endométriose ?

Les lésions dues à l’endométriose vont restreindre les mouvements physiologiques des organes et des structures environnantes. Le but de l’ostéopathe va être de redonner de la mobilité à toutes les structures atteintes, afin de diminuer les douleurs et améliorer la mobilité. Bien évidemment l’ostéopathie ne peut pas faire disparaître les lésions, mais cela permet aux patientes de gagner en qualité de vie, car les douleurs sont moins aiguës.

FAQ : Endométriose – L’Ostéopathie Peut Vous Aider

L’endométriose est une maladie chronique complexe. Si l’ostéopathie ne la guérit pas, elle peut offrir un soutien précieux pour soulager certains symptômes et améliorer la qualité de vie.

🔍 Comprendre l’Action Ostéopathique

Q1 : Comment l’ostéopathie agit-elle sur l’endométriose ?

L’ostéopathie ne traite pas les lésions d’endométriose (les implants), mais elle vise à soulager les conséquences mécaniques de la maladie. Elle travaille principalement à :

• Réduire les tensions autour des organes pelviens.
• Améliorer la mobilité des tissus et des organes concernés par les adhérences.
• Optimiser la circulation sanguine et lymphatique pour diminuer la congestion pelvienne.

Q2 : Quels sont les symptômes de l’endométriose que l’ostéopathie peut soulager ?

L’ostéopathie est souvent sollicitée pour atténuer :

• Les douleurs pelviennes chroniques (dyspareunie, dysménorrhée).
• Les douleurs lombaires et sacrées (douleurs dans le bas du dos).
• Certains troubles digestifs (ballonnements, constipation) souvent associés à l’endométriose digestive.

Q3 : Pourquoi l’endométriose cause-t-elle souvent des douleurs dans le dos ?

Les lésions d’endométriose et les adhérences (cicatrices internes) qu’elles provoquent peuvent tirer sur les ligaments et les fascias qui relient l’utérus, les ovaires et les intestins aux structures du bassin (sacrum et colonne vertébrale). Ces tensions mécaniques se manifestent par des douleurs lombaires ou sacrées intenses.

👐 Déroulement de la Séance

Q4 : Est-ce que le traitement ostéopathique est douloureux ?

Non. Le traitement pour l’endométriose est basé sur des techniques douces, principalement tissulaires et viscérales. Les manipulations sont subtiles et visent à relâcher les tensions sans créer de douleur supplémentaire.

Q5 : L’ostéopathe effectue-t-il des manipulations internes (vaginales) ?

L’ostéopathe peut proposer des techniques internes (pelviennes ou vaginales) pour travailler directement sur les ligaments et les adhérences autour du col de l’utérus, des ovaires ou du périnée. Cependant, ces techniques sont toujours proposées et jamais imposées. Elles ne sont effectuées qu’avec le consentement éclairé de la patiente.

Q6 : Quand faut-il consulter : pendant ou en dehors des règles ?

Il est généralement conseillé de consulter en dehors de la période de règles, car l’inflammation et la douleur aiguë pendant cette phase peuvent rendre la séance plus inconfortable. Consulter à distance permet un travail plus en profondeur sur les adhérences et les tensions tissulaires.

💡 Prise en Charge Globale

Q7 : L’ostéopathie peut-elle aider après une chirurgie de l’endométriose ?

Oui. L’ostéopathie est très utile en post-opératoire. Elle aide à assouplir les cicatrices et les adhérences qui se forment après la chirurgie. Ce travail contribue à restaurer la souplesse des tissus et à améliorer la mobilité des organes pelviens.

Q8 : L’ostéopathie doit-elle être combinée à d’autres approches ?

Absolument. L’endométriose nécessite une prise en charge multidisciplinaire. L’ostéopathie est un complément idéal aux traitements médicaux (hormonothérapie), au suivi diététique (régime anti-inflammatoire), à la kinésithérapie (rééducation du périnée) et à la gestion du stress.

Q9 : Le stress aggrave-t-il les douleurs de l’endométriose ?

Oui. Le stress augmente la tension musculaire générale (y compris autour du bassin) et peut intensifier la perception de la douleur. L’ostéopathe, en travaillant sur la mobilité du diaphragme et les zones nerveuses, peut aider à réguler le système nerveux et à réduire cette hyper-vigilance.

Q10 : Combien de séances sont nécessaires ?

Le nombre de séances dépend de l’ancienneté de la maladie et de la sévérité des symptômes. Souvent, un cycle de 3 à 4 séances est nécessaire initialement, suivi de séances d’entretien régulières (tous les 2 à 3 mois) pour maintenir l’équilibre et prévenir les tensions.

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