Devenir sophrologue énergéticien
Par la respiration, la relaxation dynamique, la visualisation et la pensée positive, le sophrologue énergéticien pratique des soins énergétiques et aide à générer une nouvelle énergie pour mieux gérer son stress et ses émotions.
Alimentation du sportif : le guide complet pour optimiser ses performances
Le sportif a tout intérêt à prêter attention à son alimentation. En effet, l’exercice physique peut mettre à rude épreuve notre organisme. Avoir un bon statut nutritionnel peut nous préserver d’importants désagréments qui vont du simple trouble digestif au « coup de chaleur » qui est une urgence médicale.
Association LUPUS FRANCE : témoignage de Johanna Clouscard, Présidente
Pouvez-vous vous présenter ? Johanna Clouscard, 41 ans, mariée et j’ai une fille de 12 ans. J’habite un petit village dans le Tarn, à Cahuzac-sur-Vère. Je travaille dans un commerce de proximité. Je suis également atteinte du lupus depuis 22 ans, avec une atteinte de la peau, des reins et des articulations. Pouvez-vous nous expliquer brièvement ce qu’est le lupus et comment impacte-t-il la vie des personnes atteintes ? Le lupus est une maladie qui touche environ 1 personne sur 2 000, et 9 femmes pour 1 homme. C’est une maladie chronique auto-immune qui se manifeste par des symptômes divers et peut toucher différents organes (peau, reins, articulations). Elle résulte…
Protéger ses cheveux en été : Guide complet pour des cheveux sains au soleil
L'été, cette belle saison où l'on prend des couleurs. C'est aussi à cette période que nos cheveux sont soumis à rude épreuve. Voici nos remèdes.
Surdiagnostic du cancer de la thyroïde : enjeux et solutions
Une vaste étude internationale pointe du doigt de nombreux surdiagnostics du cancer de la thyroïde entre 2008 et 2012. Une expansion mondiale qui préoccupe les scientifiques.
La Maladie de Crohn : Dr. Duval gastro-entérologue
La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire de l’ensemble du tube digestif. C’est une maladie chronique qui est diffuse et dont les lésions peuvent toucher le patient de l'œsophage à l’anus en passant par l’intestin grêle et le côlon.
Comment commencer une activité physique : guide complet pour débutants
La pratique d’une activité physique régulière a de nombreux bienfaits sur la santé physique mais aussi psychologique. La pratique d’un sport permet de régulariser le souffle, de maintenir le poids mais aussi de se sentir mieux dans sa peau et dans sa tête. Bien que l’on ait connaissance de ses nombreux bienfaits, il est parfois difficile de trouver la motivation pour commencer le sport mais surtout de choisir une activité.
Interview : Stéphanie Ladel, addictologue
Il y a quelques jours, nous avons eu la chance de faire un live Instagram avec Stéphanie Ladel, addictologue. Elle partage avec nous son expérience et ses conseils. Interview de Stéphanie Ladel, addictologue :
Journée internationale contre l’abus et le trafic de drogues
Chaque année, le 26 juin marque la Journée internationale contre l’abus et le trafic de drogues. Établie par l’Assemblée générale des Nations Unies en 1987, cette journée constitue une opportunité majeure de sensibilisation aux dangers de la consommation de substances illicites et aux efforts mondiaux pour lutter contre le trafic de stupéfiants. Alors que la toxicomanie continue d’affecter des millions de personnes à travers le monde, cette journée permet de mettre en lumière les initiatives de prévention, les ressources disponibles pour les personnes concernées et l’importance d’une action concertée entre les différents acteurs de santé publique. Histoire et évolution de la Journée internationale contre l’abus et le trafic de drogues…
Différence étiopathe ostéopathe : Choisir le bon praticien pour vos douleurs
L'étiopathie est une médecine alternative qui vise à traiter les maux du quotidien. L’étiopathie tout comme l’ostéopathie sont des pratiques dites manuelles.
