Les Doctips
Doctips : Des conseils de professionnels
La Docteam vous dévoile ses Doctips. Ici, on vous partage des astuces pour avoir une vie saine et épanouie. On vous donne des conseils de professionnels de santé afin de limiter les effets des allergies ou maladies. Ici, découvrez des conseils sur l'alimentation, la santé, mentale et physique, et la beauté. Nous vous partageons les conseils de professionnels de santé recommandés et de confiance afin de rendre votre vie plus évidente. Si vous souhaitez plus de conseils de professionnels, n'hésitez pas à vous rendre sur le site Doctoome.-
Le stress : quel est son impact sur notre quotidien ?
Le stress n’est pas un ennemi, c’est un phénomène naturel, qui permet à l’organisme de faire face à certaines situations, c’est même un moteur essentiel à l’action ! Ce stress aigu est normal, naturel et ne présente aucun danger pour la Santé. En revanche, quand il devient chronique, il est difficile à supporter, et il peut conduire à l’apparition d’une fatigue, de troubles du sommeil, de douleurs physiques, à de l’anxiété, de la dépression, un burn out, ou encore à des troubles du comportement alimentaire… Ces troubles peuvent venir d’une gestion inappropriée de la situation, c’est – à – dire que face à ce stress et aux sensations physiques désagréables qu’il…
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L’ostéopathie pour vivre plus sereinement son accouchement
La grossesse est une période de la vie d’une femme qui comprend beaucoup de changements, à la fois sur le plan physique et sur le plan émotionnel. L’ostéopathe va pouvoir accompagner sa patiente sur le plan physique, depuis le pré-partum jusqu’au post-partum afin de l’aider à s’adapter au mieux à ces modifications et ainsi vivre cette grossesse sereinement. L’ostéopathie et la grossesse L’ostéopathe, au sens large, a pour but de conserver la mobilité des structures du corps : nous partons du principe que si le corps a la possibilité de bouger correctement, sans blocage, les douleurs/inflammations seront moindres et la qualité de vie du patient ne sera pas altérée. Le principe s’adapte aussi…
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Ostéopathie pédiatrique : pourquoi consulter ?
Le chemin vers la maternité est différent pour chaque femme : parcours de PMA, grossesse naturelle, adoption, tant de possibilités qui rendent ce parcours unique. Ensuite, vient le temps de la grossesse puis celui de l’accouchement et enfin, le post-partum qui vient finaliser ce chemin. Cependant un nouveau challenge commence à l’arrivée du bébé et ce n’est pas toujours une mince affaire. Pour les parents, ne pas réussir à apaiser certains maux de leur nourrisson peut faire naître de la culpabilité. Rien de plus normal, la santé de leur bébé est primordiale. Pourquoi consulter un ostéopathe pour votre bébé ? L’ostéopathie est une discipline qui permet de prendre en charge…
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Ostéopathie et grossesse : pourquoi consulter ?
La grossesse est un bouleversement physiologique pour une femme. C’est incroyable de voir à quel point le corps est capable de s’adapter et de se transformer. Cela continue même après l’accouchement et prouve que le corps a encore des capacités d’adaptation dans les semaines qui suivent. Je m’appelle Elodie Bour et je suis ostéopathe depuis 2020. J’ai étudié à Isostéo Lyon et, à la fin de mon cursus, j’ai effectué un mémoire sur l’ostéopathie et l’atopie. Suite à l’obtention de mon diplôme, j’ai fait une formation en périnatalité afin d’être en capacité de prendre en charge les femmes enceintes et en postpartum, les bébés et les enfants. Je travaille actuellement dans le…
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Qu’est ce que la kinésithérapie périnatale ? Quels bienfaits ?
Lors de la grossesse, le corps de la femme subit tout un tas de changements qui peuvent entraîner des douleurs voir des inconforts. La kinésithérapie périnatale aide à apprendre à mobiliser son corps pour soulager les douleurs.
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Ostéopathie au service de la gynécologie
Ostéopathie et troubles gynécologiques Les troubles du cycle, les troubles de la fertilité, la grossesse, le post-partum ou encore des douleurs pendant les rapports peuvent toucher toutes les femmes à un moment de leur vie. De nos jours, les médecines douces sont une réelle alternative pour soulager vos maux. L’ostéopathie peut avoir un réel impact sur les troubles gynécologiques et aider à les soulager. L’ostéopathie au service de la gynécologie… Je suis Emilie Losfeld , ostéopathe D.O à Toulon (83). J’exerce au sein de mon cabinet depuis 2020. Mon métier est aussi une passion, l’accompagnement, les soins adaptés à chaque personne fait qu’on ne s’ennuie jamais. Je continue également à…
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Endométriose : l’ostéopathie peut vous aider
L’endométriose est une maladie gynécologique fréquente qui touche entre 10 et 15% des femmes en âge de procréer. Elle peut être à l’origine entre autres de douleurs pelviennes parfois très fortes et invalidantes. Dans une démarche pluridisciplinaire, l’ostéopathie pourra accompagner la patiente, notamment dans la prise en charge des symptômes liés à l’endométriose. Ostéopathie et endométriose, Jessica Ciaraldi, ostéopathe vous dit tout : Je suis Jessica Ciaraldi, ostéopathe à Valbonne (06). J’exerce mon métier avec passion depuis 2014. J’ai consacré mes premières années à effectuer des remplacements, faire des voyages humanitaires et participer à des rencontres sportives internationales. Tout ça dans le but d’acquérir le plus d’expérience possible. Pour moi, l’ostéopathe…
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Quelle différence entre un diététicien et un nutritionniste ?
Diététicien ou nutritionniste, il est parfois difficile de savoir qui consulter selon que vous souhaitiez perdre du poids ou améliorer votre alimentation en vue de soigner une maladie. Le médecin nutritionniste aura toutefois une approche plus médicale que le diététicien. Le nutritionniste pourra diagnostiquer et prendre en charger les troubles de l’alimentation et les pathologies liées à l’alimentation. Si les diététiciens peuvent certainement offrir un soutien dans ces domaines, ils auront davantage le rôle d’éducateur et pourront établir un programme alimentaire adapté. Qu’est-ce qu’un nutritionniste ? La nutrition est clé pour maintenir une bonne santé tout au long de la vie. Pour vous aider à adapter au mieux votre alimentation, certains spécialistes peuvent…
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Tout savoir sur le vaginisme
Le vaginisme, ça vous dit quelque chose ? Peut-être pas … Et pour cause, ce trouble sexuel qui touche des milliers de femmes dans le monde est malheureusement peu connu. Mais rassurez-vous, aujourd’hui on vous dit tout ! Vanessa Martins Louro – Ostéopathe D.O. formée en ostéopathie gynécologique et pédiatrique. Exerçant avec passion mon métier en libéral, je suis amenée à recevoir au cabinet tout type de patients. Du nouveau-né au sénior en passant par le sportif et la femme enceinte. Passionnée par la santé de la femme et la périnatalité. Je prends un réel plaisir à accompagner les femmes présentant des troubles gynécologiques (endométriose, vaginisme, règles douloureuses, désir de…
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Qu’est-ce qu’un fibrome utérin ? Conséquences et risques ?
Aussi appelés léiomyomes ou fibromyomes utérins, les fibromes apparaissent généralement chez les femmes après l’âge de 30 ans. On en entend de plus en plus parler autour de nous, mais savez-vous vraiment ce qu’est un fibrome utérin ? Qu’est-ce qu’un fibrome utérin ? Les fibromes utérins sont des tumeurs bénignes non cancéreuses constituées de cellules musculaires lisses mais aussi de tissus conjonctifs fibreux. Ces fibromes se développent sur la paroi de l’utérus. Environ 70% des femmes vont développer ce type de fibrome au cours de leur vie. Cependant, toutes n’auront pas de symptômes et ne nécessiteront pas de traitement. L’une des caractéristiques phares des fibromes est qu’ils sont presque toujours bénins. Les fibromes cancéreux sont particulièrement…
