Hypertension artérielle : pourquoi un arrêt de traitements ?
L’hypertension artérielle (HTA) est une pathologie chronique qui exige un suivi médical rigoureux et un traitement adapté pour prévenir des complications graves. Souvent silencieuse, elle peut rester longtemps non détectée, exposant les patients à des complications graves comme les accidents vasculaires cérébraux ou les crises cardiaques. Pourtant, certains patients interrompent leur traitement, souvent au péril de leur santé. Comprendre les risques liés à cet arrêt et les alternatives possibles est essentiel pour garantir une prise en charge optimale et préserver son bien-être à long terme.
Pourquoi et comment prendre plaisir à manger ?
Prenez-vous vraiment plaisir en mangeant ? Beaucoup oublie que manger est un des grands plaisirs de la vie ! Savourer un repas, découvrir de nouveaux goûts, retrouver le goût d’un plat de notre enfance et recharger nos batteries, tout cela nous apporte une grande récompense, essentielle pour notre bien-être et, par conséquent, pour notre qualité de vie et notre santé. Pourquoi et comment prendre plaisir à manger : Juliane Durand, diététicienne vous explique tout !
La grippe : prévenir, reconnaître et agir face à l’épidémie hivernale
La grippe est une infection virale saisonnière causée par les virus influenza, qui affecte principalement les voies respiratoires.
Le microbiote, la base de la santé et de l’immunité
Aujourd’hui il y a un regain d’intérêt pour le microbiote, et l’importance d’en prendre soin. Mais, savez vous réellement ce que c’est ? Saviez vous que vous hébergiez plus de corps étrangers que vos propres cellules ?
Obésité et facteurs de risque
L’obésité est une pathologie complexe qui touche un nombre croissant de personnes dans le monde. Cette augmentation est principalement due à des facteurs économiques, comme l’accès facilité à des aliments transformés riches en calories, sociaux, avec des habitudes sédentaires liées aux modes de vie modernes, et environnementaux, notamment l’urbanisation croissante limitant les opportunités d’activité physique.
Comprendre la post-ménopause
La postménopause est une étape naturelle de la vie des femmes, mais elle soulève souvent de nombreuses questions. Quels sont ses symptômes ? Comment les traiter et prévenir leurs impacts ?
Quel sport pendant la grossesse ?
La pratique d'un sport pendant la grossesse soulève de nombreuses interrogations des femmes enceintes. Entre sport à éviter et rythme à respecter, Géraldine, sage-femme, répond à toutes vos questions.
Tout savoir sur l’équilibre alimentaire
Séverine Durin, diététicienne nutritionniste et coach mental, nous donne des conseils pour retrouver un équilibre alimentaire. Elle explique ce qu’est une alimentation équilibrée, ses bienfaits et comment l’adopter.
Le syndrome de l’intestin irritable
Et si nous abordions un sujet peu glamour mais dont de plus en plus de personnes sont confrontées “le syndrome de l'intestin irritable “ autrement nommé par trois petites lettres le SII. En quelques mots, si je vous dis ventre gonflé, ballonnements, crampes abdominales vous voyez où je veux en venir ? Au SII. Le syndrome de l’intestin irritable est un trouble digestif chronique, fonctionnel qui touche plus de 20% de la population. Ce trouble encore méconnu il y a quelques années est de plus en plus mis en lumière, on a déjà dû vous dire la fameuse phrase “ C’est dans votre tête”, or les symptômes sont bien présents…
Que faire pour surmonter le blues hivernal ?
Le blues hivernal, cela vous parle ? Chaque hiver, de nombreuses personnes ressentent une baisse d’énergie, de motivation et de moral. Voici quelques conseils pour contourner cette déprime saisonnière et profiter des bons côtés de l’hiver !
