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Hypertension artérielle : sensibilisation, prévention et traitement de l’HTA
L'hypertension artérielle, communément appelée HTA, est une condition médicale qui touche une part significative de la population mondiale. Malgré sa forte prévalence et ses conséquences potentiellement mortelles, de nombreuses personnes hypertendues ne sont pas conscientes de leur état. Doctoome s'est penchée sur cette pathologie qui représente un facteur de risque majeur dans de nombreuses complications et vous livre les recommandations à appliquer pour la détecter et la traiter.
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La dermatite atopique ou eczéma atopique
La dermatite atopique est une maladie chronique de la peau ressemblant à l'eczéma, on l'appelle également eczéma atopique. Qu'est-ce que la dermatite atopique, quels sont les symptômes, les traitements potentiels et les médecins à consulter ? Doctoome s'est penchée sur cette pathologie pour vous.
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Pourquoi consulter un hypnothérapeute ?
Parmi toutes les thérapies qui existent, l'hypnose est l'une de celles qui connaît le plus d'applications. En effet, l'hypnose - ou la transe hypnotique - est un état de conscience modifiée qui permet d'accéder aux ressources inconscientes et aussi de les activer. On peut ainsi provoquer des changements qui ne sont pas possibles par la seule volonté. Grâce à l'hypnose, on peut retrouver le sommeil, se débarrasser des angoisses, des compulsions alimentaires, sortir des addictions de toutes sortes, se libérer d'un traumatisme, gérer ses émotions…
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L’aromathérapie dans la vie quotidienne
Les huiles essentielles (HE) sont largement entrées dans notre vie quotidienne avec en tête de liste celle de lavande qui est sans doute une des plus connues. Elle est d’ailleurs souvent considérée comme le “couteau suisse” de l’aromathérapie.
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Comment la relaxation aide les enfants hypersensibles
Pour certains enfants, l’école est un tel vecteur de stress. Qu’il peut les conduire jusqu’à l’échec scolaire, voire la phobie de l’école. Pression de la société, pression des parents, pression des professeurs… Il est important de repérer les signes du stress chez votre enfant pour mettre en place des solutions.
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Thérapie cognitive et comportementale (TCC) dans la dépression : comment ça marche ?
La dépression se caractérise par un mal-être profond qui engendre fréquemment une apathie. C’est-à-dire un manque de motivation et d’intérêt. La dépression est considérée comme une maladie chronique d’ordre psychique.
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La crise des devoirs : comment mieux la gérer ?
La rentrée est passée, et avec elle, la reprise du rythme, et les devoirs. Cela s’accumule vite, et le stress monte chez votre enfant. Gérer les nouveaux profs, nouveaux copains, c’est aussi beaucoup d’émotions. Ajoutez à ça la fatigue du changement de rythme, et vous avez le cocktail parfait pour une bonne crise sur l’exercice de maths ou la leçon d’histoire incompréhensible !
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Comment la réflexologie soulage le stress
L'été n'est pas encore terminé qu'on pense déjà à la rentrée, aux courses, aux activités, à la reprise, aux tâches ménagères, au travail, aux factures, au rangement, à une meilleure organisation…comme chaque année. Les vacances, le calme, la tranquillité semblent déjà si loin. Si seulement, nous pouvions aborder cette reprise plus sereinement, dans la douceur… sans surmenage, sans mauvais stress !
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C’est la rentrée : retour au rythme du quotidien
Ca y est, nous y sommes ! Pour vous, pour votre famille, votre entourage et même pour moi, la rentrée vient de se faire ou va être vécue très prochainement. Après l’été et des vacances plus ou moins longues pour la plupart d’entre-nous, il est parfois difficile de reprendre le rythme du quotidien. Reprendre le chemin du travail, retrouver le quotidien avec son lot de contraintes, de tâches ménagères et de stress en tous genres peut paraitre compliqué.
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Le stress : quel est son impact sur notre quotidien ?
Le stress n’est pas un ennemi, c’est un phénomène naturel, qui permet à l’organisme de faire face à certaines situations, c’est même un moteur essentiel à l’action !